Динамика каратэ

Автор: admin от 1-07-2017, 18:28, Коментариев: 1

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Динамика каратэ
Автор: Накаяма Масатоши
Издательство: Фаир-пресс
Год: 2003
Формат: fb2
Страниц: 166
Размер: 7,5 Mb
Язык: Русский

Каратэ - великое искусство, а Масатоши Накаяма - инструктор-руководитель Японской Ассоциации Каратэ, обладатель 8-го дана - великий мастер своего дела. Он преподавал каратэ 40 лет. Его методика, его книги известны во всем мире.
 

Эстетика шахмат

Автор: Knizhka01 от 30-06-2017, 20:01, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Эстетика шахмат
Автор: Линдер И.М.
Издательство: Советская Россия
Год издания: 1981
Количество страниц: 241
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 4,08 Мб

Одна из самых привлекательных сторон шахматной игры - удивительная красота ее идей, комбинаций, жертв. В предлагаемой вниманию читателей книге кандидата исторических наук И.М. Линдера эстетика шахмат рассматривается в широком плане. В ней сделана попытка раскрыть на многих примерах, взятых преимущественно из современной практики, истоки прекрасного в шахматах, приводятся очерки о всех шахматных фигурах, о многовековой эволюции взглядов на идеал красоты в шахматной игре. По просьбе автора многие выдающиеся шахматисты высказали свое мнение по затронутым проблемам, и их ответы публикуются впервые.
 

Encyclopedia of Taekwon-do (Volume 1-15)

Автор: literator от 30-06-2017, 19:38, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Encyclopedia of Taekwon-do (Volume 1-15)Название: Encyclopedia of Taekwon-do (Volume 1-15)
Автор: General Choi Hong Hi
Издательство: International Taekwondo Federation
Год: 1983
Язык: английский
Страниц: 5035
Формат: pdf
Размер: 240.41 MB

В этой единственной в своем роде энциклопедии 15 томов, состоящих из 5000 страниц с 30 000 фотографий. Энциклопедия является кульминацией исследований на протяжении всей жизни генерала Чой об истории и развитии Таэквон-до. Эта полная энциклопедия включает в себя: истоки и развитие боевых искусств, полную историю Таэквон-до, культуру и философию, теорию силы, атаки и блокирующие приемы, жизненные точки, позиции, приемы для рук и ног, свободный бой, фундаментальные упражнения, пошаговые инструкции ко всем изначальным 24 формам Таэквон-до.
 

300 шахматных партий

Автор: Knizhka01 от 30-06-2017, 19:19, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: 300 шахматных партий
Автор: З. Тарраш
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1988
Количество страниц: 433
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 6,67 Мб

Эта книга, представляющая собой сборник партий выдающегося немецкого шахматиста З. Тарраша, пользовалась широкой известностью в конце XIX и начале XX века. Для многих поколений шахматистов она служила учебником по всем стадиям шахматной партии и по праву считается классической. Кроме обстоятельно прокомментированных партий книга содержит рассказ автора о своем творческом и жизненном пути.
 

Как побеждать чемпионов

Автор: Knizhka01 от 30-06-2017, 12:27, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Как побеждать чемпионов
Автор: Геллер Е.П.
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2005
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 3,08 Мб

Гроссмейстера Ефима Геллера можно считать лучшим шахматистом в истории среди сражавшихся с чемпионами мира. Его блистательные победы (а также упущенные) приоткрывают нам многие тайны шахмат и учат выигрывать не только у чемпионов.
Книга рассчитана на любителей шахмат.

 

Ритмическая гимнастика

Автор: Knizhka01 от 30-06-2017, 10:23, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Ритмическая гимнастика
Автор: Михайлова Э.И., Иванов Ю.И.
Издательство: Московская правда
Год издания: 1987
Количество страниц: 81
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 10,1 Мб

Книга содержит краткий курс физических упражнений, оказывающих общеукрепляющее действие на весь организм человека.
Наиболее интересным моментом в книге является подборка комплексов упражнений для людей с разной степенью интенсивности физической деятельности на работе: комплекс упражнений для тех, чья работа характеризуется ярко выраженной монотонностью; комплекс упражнений для тех, чья профессия требует максимально повышенного внимания; комплекс упражнений для тех, чья профессия связана с большими физическими нагрузками; комплекс упражнений для представителей умственного труда.
 

Матч-реванш: Смыслов-Ботвинник - 1958

Автор: Knizhka01 от 30-06-2017, 09:23, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Матч-реванш: Смыслов-Ботвинник - 1958
Автор: М. Ботвинник
Издательство: Искусство
Год издания: 1960
Количество страниц: 138
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 2,7 Мб

Прокомментированы все 23 патрии матч-реванша и подведены его итоги. В книге также статья М. Ботвинника "Искусство ли шахматы?" и вступительная статья В. Рагозина "История борьбы за первенство мира".
 

Комбинации и ловушки в дебюте

Автор: Knizhka01 от 30-06-2017, 08:53, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Комбинации и ловушки в дебюте
Автор: Вайнштейн Б.С.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1960
Количество страниц: 98
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 2,19 Мб

Брошюра Б. Вайнштейна, входящая в "Библиотечку начинающего шахматиста", написана в своеобразной форме "шахматных рассказов".
Цель брошюры - научить начинающего шахматиста дебютным комбинациям и ловушкам, а занимательная форма должна помочь усвоению материала.
Рассмотрены типичные ошибки в дебюте, приведены многочисленные примеры комбинаций и ловушек.
 

Моя игра - хоккей

Автор: Knizhka01 от 30-06-2017, 08:37, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Моя игра - хоккей
Автор: Халл Б.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1971
Количество страниц: 153
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 2,57 Мб

Известный профессиональный канадский хоккеист Бобби Халл рассказывает в книге о своей игре – хоккее: о том, как научиться кататься на коньках, как постигнуть технические и тактические премудрости игры, как достичь высокого физического развития, как закалить свой характер в жестокой спортивной борьбе, как правильно построить тренировку. Много внимания обращает Халл и на общие вопросы развития хоккея, он показывает его сущность как спортивной игры, делится своими мыслями о путях дальнейшего повышения мастерства, рассказывает о канадском профессиональном хоккее, о своей жизни в нем и сложной судьбе спортсменов-профессионалов.
 

Гроссмейстерский репертуар. 1.е4 с5. Как играть против сицилианской защиты

Автор: Igor1977 от 29-06-2017, 15:54, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Гроссмейстерский репертуар. 1.е4 с5. Как играть против сицилианской защиты
Автор: Аврух Б.
Издательство: М.: Русский шахматный дом
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 482
Размер: 25 mb
Язык: Русский

Многие шахматисты знают немало хороших возражений против основных вариантов сицилианской защиты, но не всегда способны найти противоядие от боковых линий.