Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Здоровье смолоду
Автор: Сермеев Б.В., Николаев В.Р.
Издательство: Волго-Вятское книжное изд-во
Год издания: 1979
Количество страниц: 170
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 2,98 Мб

Книга посвящена одной из важных проблем в жизни подрастающего поколения - сохранению здоровья, красоты тела, силы, ловкости, гибкости, выносливости и пр. Авторы популярно рассказывают о значении движений для растущего организма. Дают рекомендации, как использовать физические упражнения для профилактики заболеваний и в спортивных целях, при подготовке и сдаче норм комплекса ГТО.
Фактический материал книги основывается на исследованиях проблемной лаборатории мышечной деятельности при Горьковском педагогическом институте.
Издание рассчитано на школьников, юных спортсменов и их родителей.

Название: Пешки - душа шахмат
Автор: Шашин Б. С.
Издательство: Физкультура и спорт
Серия: Библиотечка шахматиста
Год издания: 1982
Страниц: 72
Формат: PDF, DjVu
Размер: 10 Мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В этой книге в популярной форме рассказывается о роли пешек в шахматной партии, о таких важнейших понятиях, как пешечный центр, пешечная фаланга, подрыв пешечной цепи и т д.
Рассчитана на широкий круг любителей шахмат.

Название: Шахматы. Уроки мудрой игры
Автор: Мульдияров В.И.
Издательство: Феникс
Год: 2007
Формат: pdf, djvu
Страниц: 287
Размер: 23,48 Мб
Язык: русский

Этот учебник раскрывает все элементы шахматной игры и фактически является полным курсом для подготовки шахматистов до 1-го разряда включительно. В нем содержатся наиболее интересные теоретические находки, самые яркие комбинации и лучшие партии сильнейших шахматистов разных стилей игры, что позволило автору раскрыть в учебном материале дополнительные грани шахмат.

Название: Бильярд: игра разума и силы воображения
Автор: Лазарев В.В.
Издательство: Артекс
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 86
Размер: 24,64 Мб
Язык: русский

Вы любите играть на бильярде? Вы хотите улучшить свою игру? Для этого надо не только много тренироваться, но и быть готовым к тому, чтобы проявить силу воли и преданность игре, выработать в себе ряд новых качеств и вместе с тем отказаться от некоторых привычек. То есть бильярд - это не столько игра, сколько целая система взглядов, мировоззрение, требующее от Вас постоянного совершенствования. Если Вы готовы посвятить себя этому прекрасному и благородному занятию - я приглашаю вас в увлекательное путешествие по имени бильярд, во время которого я надеюсь помочь вам обнаружить в себе нераскрытый потенциал и новые таланты.

Название: Атака на короля. Искусство нападения
Автор: Калиниченко Н.
Издательство: М.: «Russian CHESS House / Русский шахматный дом»
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 336
Размер: 90 mb
Язык: Русский

Книга популярного автора гроссмейстера Н.М. Калиниченко посвящена искусству шахматной атаки на короля во всех стадиях партии: дебюте, миттельшпиле и эндшпиле.
Эта работа представляет собой учебное пособие, богато иллюстрированное как классическими, так и современными примерами.
Книга предназначена для всех любителей шахмат — от новичков до опытных игроков.

Название: Книга начинающего шахматиста
Автор: Григорий Левенфиш
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2017
Страниц: 1070, 1247 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,8 Mb

Книга Григория Левенфиша – признанная классика и, пожалуй, лучший учебник по шахматам для начинающих любого возраста. По ней учились десятки тысяч шахматистов, многие из которых стали гроссмейстерами и чемпионами мира. С помощью этой книги вы сможете увидеть и оценить всю красоту великой игры.

Название: Тактика в эндшпиле
Автор: Артамонов В.А.
Издательство: 4-й филиал Воениздата
Год: 2000
Страниц: 436
Формат: pdf
Размер: 13 mb
Качество: хорошее

Эндшпиль - третья, заключительная стадия шахматной партии. Принято считать, что игра перешла в эндшпиль, когда разменено большинство фигур и как правило, нет характерных для середины игры многочисленных угроз королям. Важно также отметить, что в эндшпиле король сам становится активной фигурой, неизмеримо возрастает роль пешек и появляется новая цель игры - проведение пешек в ферзи. Не будет преувеличением утверждение, что эта фраза - ахиллесова пята широких слоев любителей шахмат. В чем дело? Почему даже сильные шахматисты, когда дело доходит до эндшпиля, начинают "плавать" в сравнительно простых позициях?

Название: 400 упражнений с палкой и стулом
Автор: Колтановский А.П.
Год издания: 1983
Издательство: Физкультура и спорт
Страниц: 48 с., ил.
Формат: PDF
Размер: 17,4 Мб

Пособие содержит разнообразные общеразвивающие упражнения с палкой и стулом.
Предназначено широкому кругу читателей.

Название: Запрещенные приемы самообороны
Автор: Алексеев К.
Год издания: 2010
Издательство: АСТ, Сова
ISBN: 978-5-17-062664-9
Страниц: 180, ил.
Формат: rtf, fb2
Размер: 13,6 Мб

Что делать, если вы подверглись нападению в подъезде, в лифте или на улице? Как овладеть приемами защиты неподготовленному человеку? Что нужно знать о психологии хулиганов и законах уличной драки? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.

Название: Шестая дорожка. Плавание на Олимпиадах
Автор: Буре В.В.
Издательство: Советская Россия
Год: 1980
Формат: pdf
Страниц: 132
Размер: 12,4 Mb
Язык: Русский

Автору книги В. Буре довелось быть участником состязаний по плаванию на трех Олимпийских играх. Свой рассказ об олимпийском плавании он строит на эволюции его разнообразных стилей, раскрывает причины успехов лидеров мирового плавания, оставивших яркий след на дорожках олимпийских бассейнов.