Название: Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин
Автор: Селин Йегер
Издательство: Попурри
Год: 2013
Формат: pdf
Размер: 16,8 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями.