Автор: Дэн Бюттнер
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2012
Страниц: 272
Формат: rtf, fb2
Язык: русский
Размер: 10 Мб
Качество: отличное
В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значимо дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие.
Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей, вы качественно улучшите свою жизнь. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных лет.