Овощная аптека: Лекарственные свойства овощей

Автор: umkaS от 26-10-2019, 07:26, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Название: Овощная аптека: Лекарственные свойства овощей
Автор: Видре Д.И. (перевод)
Издательство: М.: Амфора
Год: 2012
Cтраниц: 50, цвет.ил.
Формат: djvu
Размер: 10 мб
Язык: русский

Книга расскажет о целебной силе овощей — природной кладовой здоровья, источнике молодости и долголетия. Как сырые, так и в виде различных отварных, запеченных либо тушеных блюд овощи должны непременно царствовать на вашем обеденном столе. Будучи вкусной и полезной основой питания для всей семьи, они помогут всегда чувствовать себя бодрыми и энергичными. Как говорится, ешьте побольше овощей, и вы забудете дорогу в аптеку. Будьте здоровы и приятного аппетита! Овощи — это та группа продуктов, которых никогда не бывает слишком много в нашем рационе. Все они содержат необходимые для жизни и чрезвычайно важные биологически активные компоненты. При этом, в отличие от продуктов животного происхождения, в овощах имеются такие незаменимые для организма вещества, как аскорбиновая кислота, бета-каротин, витамины группы Р (биофлавоноиды). В значительном количестве они содержат пищевые волокна, магний, калий, железо, фолиевую кислоту, витамин К.








Нашел ошибку? Есть жалоба? Жми!
Пожаловаться администрации
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.