Автор: Заостровская Е.Ю.
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2012
Cтраниц: 208
Формат: fb2, rtf
Размер: 17 мб
Язык: русский
Примерно у 90% взрослых нарушена микрофлора кишечника. Дисбактериоз - это слово все мы знаем не понаслышке. Антибиотики, неправильное питание, стресс не только нарушают пищеварение - вслед за ним ухудшается обмен веществ и иммунитет. Эта книга - прямой путь к здоровью желудка и кишечника. Вы узнаете, как восстановить баланс умных бактерий с помощью медикаментов, фитотерапии или комплексов упражнений.