Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела

Автор: yuriy44 от 7-06-2019, 08:23, Коментариев: 3

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины телаНазвание: Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела
Автор: Наталия Осьминина
Издательство: АСТ
Год: 2017
Страниц: 190, 143 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,7 Mb

«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия». Эта книга является логическим продолжением книги «Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика» (в которой изложены приемы для нижней половины тела) и включает в себя приемы для коррекции верхней половины тела. Здесь собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, возрастных деформациях позвоночника и всей осанки, геометрии нашего тела и ее взаимосвязи с артериальным давлением. В тексте даны авторские приемы и упражнения, которые помогут вам исправить сутулость, скорректировать систему «плечо – ключица – лопатка», расслабить шейный отдел и восстановить правильную осанку.
Вы узнаете:
• как строится геометрия тела;
• что происходит в организме при понижении и повышении артериального давления;
• как избавиться от сутулости;
• как снять спазм с белой линии живота;
• каким образом восстановить шейный отдел и исправить «компьютерную» шею и др.

 

Скачать книгу "Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела"



ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!


Нашел ошибку? Есть жалоба? Жми!
Пожаловаться администрации
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
<
  • комментариев
  • публикаций
6 июня 2019 22:38

Джурир

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
Здравствуйте!
Восстановите одну ссылку на формат rtf.

<
  • комментариев
  • публикаций
7 июня 2019 08:24

yuriy44

  • Группа: Журналисты
  • Регистрация: 20.03.2016
  • Статус: Пользователь offline
 
Ссылки восстановлены.

<
  • комментариев
  • публикаций
7 июня 2019 18:30

Джурир

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
Спасибо!

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.