Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: How To Relieve Back Pain
Автор: Nick Sinfield
Издательство: Dennis Publishing MagBooks
Год: 2016
Язык: английский
Страниц: 132
Формат: pdf
Размер: 53,9 Mb

Это руководство обеспечивает понятное, доступное объяснение и советы всем, кто хочет избавиться от боли в спине. Внутри книги вы найдете упражнения, чтобы растянуть и укрепить мышцы спины и шеи и методы самовнушения, чтобы облегчить боль. Последние достижения в науке и медицине преобразуют наше понимание боли в спине, и это руководство поможет вам прийти к осознанию того, что наше физическое и психологическое здоровье тесно связаны.

This guide provides easily absorbed, straight forward education and advice to help all those affected by back pain. Inside the MagBook you'll find lower back and neck exercises to stretch and strengthen your back and self-management techniques to relieve pain. Recent advances in science and medicine are transforming our understanding of back pain and this guide will help you come to the realisation that our physical and psychological health are linked and overlapping.









Нашел ошибку? Есть жалоба? Жми!
Пожаловаться администрации