Название: Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуруАвтор: Кэмерон Д.
Язык: русский
Издательство: Livebook/Гаятри
Год: 2018
Страниц: 240
Формат: pdf
Размер: 12,6 Мб
«Творческая диета» – это вдохновение и поддержка на пути к идеальной фигуре, система, которую можно использовать с любой схемой питания. Семь простых инструментов помогут вам не только избавиться от лишних килограммов, но и изменить старые привычки и наладить контакт с собой. Джулия Кэмерон – не диетолог и не фитнес-гуру, а специалист по раскрытию творческих способностей, автор бестселлера «Путь художника»…
За тридцать лет преподавания она убедилась на опыте тысяч учеников: люди полны внутренних ограничений и запретов и в то же время – возможностей и талантов. И многим из них творчество может помочь снять внутренние блоки и справиться с эмоциями, ведущими к перееданию.
Скачать Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру