Название: Здоровый желудок в любом возрасте. Домашняя энциклопедияАвтор: Виктор Ильин
Издательство: Невский проспект, Вектор
Год: 2007
ISBN: 5-9684-0508-2
Серия: Лучшая книга о здоровье
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 222
Размер: 10,5 Mb
Язык: Русский
Непрерывная погоня за успехом отражается в первую очередь на нашем здоровье. Постоянные стрессы на работе, перекусы на бегу, кофе в огромном количестве... И отсюда изжога, перепады настроения, проблемы с кожей, постоянный дискомфорт. А причина у всего этого одна: неполадки в желудочно-кишечном тракте. В этой книге собрана наиболее полная информация, которая обязательно поможет справиться с недугом. Лечебные диеты, комплексы упражнений, приемы самомассажа, способы очищения, народные средства - каждый найдет здесь рецепт, подходящий именно для него.