Название: Восстановление зрения. Метод трансполярного массажа
Автор: Швецова Лариса
Издательство: СПб.: Вектор
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 192
Размер: 57 mb
Язык: русский
Написано немало книг о вреде очков и пользе упражнений. Однако, снявших очки или сильно улучшивших свое зрение не так много...
Автор данной книги, столкнувшись с серьезной потерей зрения, решила сама заняться его восстановлением. В результате ею был разработан уникальный метод трансполярного массажа, позволяющий восстановить зрение, учитывающий индивидуальные особенности каждого.
Адресована широкому кругу читателей.
Введение
Метод освоения трансполярного массажа
Подготовка к трансполярному расслаблению
Тренировка по этапам, ступеням и шагам
Практика расслабления. Этап 1
Практика расслабления. Этап 2
Практика расслабления. Этап 3
Заключение
Приложения