Название: Как улучшить зрение, когда тебе за…Автор: Кибардин Геннадий
Издательство: Эксмо
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 148
Размер: 33.6 Мб
Язык: русский
Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.