Название: Закаливание человека
Автор: Подшибякин А.К.
Издательство: Здоров'я
Год: 1986
Страниц: 80
Формат: pdf
Размер: 11 mb
Качество: хорошее
В книге на основании многолетних исследований автора сформулированы принципы закаливания. Приведены оптимальные способы и режимы закаливания в соответствии со степенью тренированности организма. Даны рекомендации по закаливанию людей разного возраста. Описаны противопоказания к закаливанию. Для практических врачей, методистов ЛФК.