Название: Исцеляющий холод: домашняя криотерапия Автор: Геннадий Кибардин Язык: Русский Издательство: Эксмо Год: 2013 Для сайта:litgu.ru Формат: pdf Кол-во страниц: 211 Размер: 35.4 Мб
Вам хочется открыть новую страницу в своей повседневной жизни – где нет места боли, жалобам, перееданию, плохому сну, большим затратам на поддержание себя в форме? Автор Геннадий Кибардин, известный натуролог, дает простой метод исцеления и омоложения при помощи дозированного воздействия холодом.
Криодинамика – это научный, российский, биологически чистый метод омоложения мозга. Автор предлагает его лучший вариант, адаптированный к применению в домашних условиях. Пошагово описанные криодинамика и криотерапия позволят самостоятельно восстановить гормональный баланс и реально добиться вашего активного долголетия.
От автора Введение Часть первая Холод на службе нашего здоровья Глава 1. Криодинамика – ключ к здоровью и долголетию Оживление мозга Показания к применению криодинамики Противопоказания Зона исцеляющего воздействия льдом Механизм работы криодинамики Методика оздоровления всего организма Положительные результаты криодинамики Глава 2. Если хочешь быть здоров – закаляйся Наши ощущения тепла и холода Реакция на внешнюю среду и механизм закаливания Исцеляющее дыхание нашей кожи Глава 3. Виды закаливания организма 1. Элементарные процедуры для закаливания 2. Воздушные ванны 3. Закаливание обнажением – забытый метод 4. Процедуры обтирания и влажные укутывания 5. Обливания водой укрепляют здоровье 6. Водные ванны и их целебные свойства 7. Из практики закаливания холодом 8. Купание как оздоровительная процедура 9. Зимнее «моржевание» и здоровье 10. Займитесь гидроаэробикой Глава 4. Исцеляющая и омолаживающая криотерапия Положительные эффекты от криотерапии Алгоритм лечебного воздействия криотерапии Основные показания к локальной криотерапии Противопоказания к локальной криотерапии Реакция организма на криотерапию Криокосметология для женщин Криосауна Криокамера в Санкт-Петербурге Холод против болезней Криотерапия против рака Часть вторая Основы хорошего здоровья и успеха Эмоциональный тон и хорошее здоровье Положительное восприятие окружающего мира Оцените качество своего здоровья Заключение Литература
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Название: Исцеляющий холод: домашняя криотерапия