
Автор: Марина Аист
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Страниц: 200
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб
Беременность – это волшебное время для каждой женщины. Осознание того, что в тебе зарождается новая жизнь, – это что-то таинственное и само по себе прекрасное. Марина Аист – акушер, перинатальный психолог и руководитель клуба для будущих мам «Аист» – за годы своей практики приняла более 3000 родов. В этой книге собран ее многолетний опыт, который поможет вам успешно подготовиться к родам и избежать ошибок, которые допускают многие.
Кроме этого, вы узнаете: как облегчить боль при схватках (методики дыхания и позы), как избежать разрывов и осложнений, а также поймете, какие роды для вас предпочтительнее: платные или бесплатные, партнерские или нет. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Скачать Хорошие роды. Что нужно знать и как самостоятельно подготовиться
