![](/uploads/posts/2020-09/thumbs/1599556331_pozvonochnik-bez-boli_-kurs-izometricheskoj-gimnastiki.jpg)
Автор: Игорь Анатольевич Борщенко
Издательство: АСТ
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 328
Размер: 16.1 Мб
Язык: русский
Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Можно ли предотвратить, а главное – избавиться от боли в спине? Предлагаем вашему вниманию сберегающую технологию восстановления здоровья позвоночника – изометрическую гимнастику доктора Борщенко.
![](/templates/Litguru/images/litguru.png)