Название: Моя система 15 минут ежедневной работы для здоровья
Автор: Миллер И.П.
Издательство: Санкт-Петербург
Год: 1911
Формат:PDF
Страниц:106
Размер: 18.23MB
Язык: русский
Большой популярностью в начале века пользовалась система физического развития датчанина И. П. Мюллера. Сам он был прекрасным разносторонним спортсменом, многократным рекордсменом и чемпионом Дании по нескольким видам спорта. Испробовав на себе разные системы физического развития, в том числе и комплекс упражнений с гантелями атлета Евгения Сандова, Мюллер все же отдавал предпочтение упражнениям без отягощений, из которых составил комплекс.