Название: Серия "Тело. Инструкция" в 6 книгахАвтор: разные
Издательство: Москва
Год: 2021-2022
Формат: fb2
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
В какой степени мы контролируем финал своей жизни и насколько он предопределен? Что можно сделать, для того чтобы остановить снижение когнитивной и физической активности, сопутствующее старению?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге известного нейробиолога и автора бестселлеров о природе возрастных изменений и о том, как можно прожить долго и что нужно делать сейчас (в любом возрасте), чтобы в 70, 80 и 90 жить полной жизнью.
Список книг:
Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога - Стурла Пилског
Женское сердце. Современный подход к здоровью женщин - Анджела Маас
Кости. Внутри и снаружи - Рой Милз
Неизведанное тело. Удивительные истории о том, как работает наш организм - Джонатан Райсмен
Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо - Дэниел Левитин
Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье - Хан Мейлан