Название: Шиацу и Су-джок: целительный массаж активных точек. Подробный самоучитель
Автор: Лао Минь
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 21 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Сталкиваясь с болезненными ощущениями, каждый из нас хотел бы знать способ, позволяющий ускорить выздоровление. Разумеется, серьезные заболевания требуют своевременного обращения к врачу, но также важно научиться самостоятельно регулировать состояние организма, поддерживать оптимальный баланс физических и духовных сил. И если речь идет о профилактике множества болезней, о снятии болевого синдрома, поддержке энергетических ресурсов организма при терапии, то невозможно переоценить методы, которые предлагает нам восточная медицина.
В этой книге представлены две классические методики медицины Востока – су-джок и шиацу. Это относительно молодые практики, но именно они стали самыми популярными в мире благодаря своей эффективности. Подробные иллюстрации позволят вам овладеть массажными приемами, чтобы помогать своему организму справляться с различными недомоганиями.