Автор: Галина Хусаинова
Издательство: Moсква
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 190
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Биохакинг – это модификация образа жизни, где наряду с успешностью и здоровьем можно добиться заметного омолаживающего эффекта. Снижение биологического возраста, сон красоты и гормоны молодости, техники работы со стрессом, smart-спорт и раскрытие пин-кода долголетия – эти и другие прикладные инструменты борьбы со старостью собраны в одной книге.