Название: Расти, коса, до пояса - Методическое пособие
Автор: Валерия Поляковски
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 126
Размер: 36 Mb
Язык: Русский
В пособии вы получите поШАГовую информацию, ЧТО ДЕЛАТЬ и КАК РАСПОЗНАТЬ ПРОБЛЕМУ, особенно, когда она вроде бы не такая видимая. Для этого и была создана методичка «Расти, коса, до пояса»: давайте уже посмотрим в глаза реальным причинам выпадения и начнем их прорабатывать. Только так можно вернуть ваш волос к заводским настройкам.
БЛОК 1. Выпадение волос
Причины выпадения волос
Типы выпадения волос
– Постковидное
– Диффузная телогеновая алопеция
– Постродовой волосопад
– Андрогенетическая алопеция
– Очаговая алопеция
– Рубцовая алопеция
– Тракционная алопеция
– Дефицитные состояния
Протоколы готовых мер по каждому типу. Уходы и БАД
БЛОК 2. Отращивание длины
Отращиваем длину и боремся с обламыванием волос
Протоколы готовых решений по проблеме
Средства, аксессуары и методы сохранения длины
БЛОК 3. Стрессовая алопеция
Образ жизни и меры по борьбе со стрессом
Протокол готовых решений по проблемам с кожей головы
Комплекс готовых решений:
Питание, БАД, техники стабилизации ЦНС