Название: Как победить депрессию: природные антидепрессанты
Автор: Роман Бутылка
Издательство: Литрес
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
"Как победить депрессию: природные антидепрессанты" — это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помощи природных антидепрессантов. Травяные сборы, специальные чаи, особенная еда и ароматерапия часто способны заменить поход в аптеку и не имеют негативных побочных эффектов, в отличии от большинства медикаментов. В этой книге вы найдете информацию о том: - какие растения могут помочь в борьбе с депрессией и негативными эмоциями - как использовать ароматерапию для улучшения настроения - какая пища и напитки помогут справиться с эмоциональными проблемами. В книге вы найдете рецепты напитков, сборов, блюд и аромасмесей, которые легко приготовить дома и которые станут для вас незаменимыми помощниками для создания хорошего настроения.