Название: Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красотыАвтор: Сергей Малозёмов
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Cтраниц: 240, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 16 мб
Язык: русский
В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы «Еда живая и мертвая» на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике. Больше сотни рецептов блюд – от самых простых до ресторанных – с нескучными объяснениями, что каждое из них несет организму. Как сделать здоровую еду вкусной и красивой, чем стоит позавтракать, а что не стоит есть.
Скачать Сергей Малоземов - Еда живая и мертвая: Рецепты для здоровья и красоты