Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца

Автор: gol8425 от 24-03-2022, 17:09, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего СолнцаНазвание: Почему японцы не стареют. Секреты страны Восходящего Солнца
Автор: Уилкокс Б., Уилкокс Д., Судзуки М.
Издательство: Рипол классик
Год: 2011
Формат: pdf
ISBN: 978-5-386-03748-2
Размер: 25 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов.Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья.









Нашел ошибку? Есть жалоба? Жми!
Пожаловаться администрации
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.