Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Teaching pilates for postural faults illness and injury
Автор: Jane Paterson
Издательство: Butterworth-Heinemann
Год: 2009
Язык: английский
Страниц: 288
Формат: pdf
Размер: 50,1 Mb

В книге приведены анатомический экскурс и основы диагностики заболеваний позвоночника. Подробно рассмотрены наиболее распространенные заболевания и механизмы их возникновения. Основной объем книги посвящен описанию упражнений по системе Пилатеса для облегчения тех или иных заболеваний. Движения разбиты на этапы для более легкого и последовательного их освоения.

Pilates is a particularly safe and effective exercise system which aims to strengthen the body in a balanced way by specifically improving the function of the weaker muscle groups. Emphasis is placed on strengthening the muscles of the trunk so that support of the spine increases plus posture and shape improve.

Название: Пилатес. 40 уникальных упражнений
Автор: Мария Кановская
Издательство: АСТ
Год: 2009
Язык: русский
Страниц: 128
Формат: pdf
Размер: 12 Mb

Пилатес - уникальный комплекс упражнений, которые легко выполнять людям любого возраста, причем не только в фитнес-клубе, но и дома. Эта методика поможет обрести молодость, грациозность и здоровье. Научившись чувствовать свое тело и управлять им, вы будете легко справляться с любыми жизненными трудностями.

Название: Здоровье женщины и мужчины
Автор: Галина Докучаева
Издательство: НЦ ЭНАС
Год: 2006
Страниц: 120
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2, epub
Размер: 11,3 Mb

Подробно рассказано о всех компонентах биологически активных добавок: природных или идентичных природным биологически активных веществах, об их пользе для организма человека. Описаны болезни женской и мужской половых систем и наиболее распространенные добавки, которые могут быть рекомендованы при этих заболеваниях.

Название: Стройные ноги за 15 минут в день
Автор: Коллектив
Издательство: М.: РИПОЛ Классик
ISBN: 5-7905-4308-1
Год выпуска: 2006
Страниц: 256
Формат: pdf
Размер: 71 мб
Язык: Русский

Стройные, изящные ножки — одно из главных украшений женщины. Ваши ножки прекрасны, стройны, изумительны — спору нет. Но все же, если вы хотите сделать их чуть-чуть стройнее, если вы хотите, чтобы кожа ваших ног стала более упругой и шелковистой, а походка легкой и сексуальной,— эта книга для вас. Специально разработанные методики упражнений, массажа и ухода за кожей, эпиляции и педикюра не только избавят вас от излишней полноты, неправильной осанки, целлюлита, сделают стройными и изящными, но и вселят в вас чувство удовлетворения и уверенности в себе.

Название: Чудодейственные саше
Автор: Зуевская Е.
Издательство: Контэнт
Год выпуска: 2012
Страниц: 45
Формат: pdf
Размер: 13 мб
Язык: Русский

В книге рассказывается о чудодейственных свойствах саше. Саше - это маленькие мешочки или подушечки, наполненные смесью из целебных трав, соли, ароматических масел. В этой книге вы найдете информацию о том, как создать самые разные ароматные саше и использовать целительные силы самой природы.

Название: Медицина Агни-Йоги
Автор: М.Д. Скачкова (Сост.)
Издательство: Звёзды Гор
ISBN: 978-985-6780-65-6
Год выпуска: 2010
Страниц: 688
Формат: pdf
Размер: 38 мб
Язык: Русский

Книга Медицина Агни-Йоги составлена по материалам Учения Живой Этики, письмам и дневникам Е.И. Рерих. В ней собраны сокровенные знания, касающиеся исцеления и оздоровления человека и окружающего мира, указано совершенно новое направление развития медицины будущего.

Название: Защити своё тело-3. Волшебные движения
Автор: Баранова Светлана
Издательство: РИПОЛ классик
Год выпуска: 2011
Страниц: 152
Формат: pdf
Размер: 10,2 мб
Язык: Русский

Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья – тренировке естественных защитных сил. Автор дает доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения.В систему оздоровления входит распорядок дня с учетом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и «волшебными комплексами», которые включают в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужных состояний, а также для коррекции психического и физического здоровья.

Название: Ультразвуковая диагностика в детской практике
Автор: Васильев А.Ю., Ольхова Е.Б.
Издательство: ГЭОТАР-Медиа
Год выпуска: 2008
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 10,3 мб
Язык: Русский

Пособие предназначено для врачей общей практики, владеющих методиками проведения ультразвуковых исследований. В пособии представлена ультразвуковая диагностика наиболее распространённых заболеваний детского возраста на основе использования ультразвуковой техники среднего класса. Особое внимание уделено периоду новорожденности и неотложной хирургической патологии.

Название: Анатомия центральной нервной системы
Автор: Попова Н.П., Якименко О.О.
Издательство: Академический Проект
Год выпуска: 2006
Страниц: 113
Формат: pdf
Размер: 10,7 мб
Язык: Русский

В данном учебном пособии раскрываются темы, составляющие в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования содержание курса по анатомии центральной нервной системы. Пособие включает анатомические данные о макроструктурах нервной системы, а также гистологические и цитологические характеристики микроструктур нервной ткани.
Способ изложения материала нацелен на использование знаний анатомии мозга в анализе участия различных его структур в когнитивных процессах, изменениях функционального состояния организма, мотивационно-эмоциональной сферы и сознания. Большое количество иллюстраций облегчает восприятие материала, а для самоконтроля приведены вопросы.

Название: Здоровье из улья. Мед, прополис, перга, маточное молочко
Автор: Романова Ольга
Язык: русский
Издательство: Вектор
Год: 2009
Формат: fb2, rtf
Страниц: 84
Размер: 10,3 Мб

Книга посвящена известным ценным продуктам жизнедеятельности пчел: меду, прополису, перге, маточному молочку и воску. С помощью этих замечательных подарков природы можно избавиться от таких недугов, как ангина, грипп, бронхиальная астма, гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, катаракта, язва желудка, простатит, импотенция, бессонница, и многих других.