Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Опасный/безопасный фитнес глазами врача
Автор: Борщенко И.
Издательство: М.: АСТ
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 416
Размер: 16 mb
Язык: Русский

В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но наверняка каждый знает множество историй друзей и родственников, которые «сорвали спину» в тренажерном зале, потому что не смогли правильно использовать многочисленные тренажеры и следить за техникой выполнения упражнений.

Название: На пути к сердцу. Записки кардиохирурга
Автор: Асланбек Дубаев
Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Асланбек Дубаев – молодой эндоваскулярный хирург из Дагестана. Окончил Воронежскую государственную медицинскую академию (ВГМА) им. Н.Н. Бурденко, стажировался на базе клиники Шарите в Германии и в Немецком кардиоцентре Берлина, Лауреат международной премии Всемирной академии Медицины им. Альберта Швейцера (2007 г.) После обучения в Германии решил вернуться на родину и применять свои знания на пользу соотечественникам.
В своей книге доктор Дубаев раскрывает перед читателем, что происходит внутри операционной.

Название: Нейроанатомия: атлас структур, срезов и систем
Автор: Хейнс Дуэйн
Издательство: М.: Логосфера
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 344
Размер: 73 mb
Язык: Русский

Предыдущие издания этого широко известного атласа стали базовыми учебными пособиями для понимания студентами функций центральной нервной системы при изучении нейроанатомии. В новом издании атласа сохранена клиническая направленность изложения материала. Цель атласа - помочь студентам просто и быстро перейти от теоретических предметов к клиническим дисциплинам.

Название: Good Vibrations. Музыка, которая исцеляет
Автор: Штефан Кёльш
Язык: русский
Издательство: Попурри
Год: 2020
Страниц: 440
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Эта книга рассказывает о влиянии музыки на физическое и ментальное здоровье человека. Профессор Кёльш утверждает, что музыка лежит в основе человеческой сущности и что музыкальность присуща каждому человеку. Опираясь на новейшие научные исследования, автор рассказывает о влиянии музыки на гормональную, иммунную, вегетативную нервную систему; о том, что происходит в мозге при прослушивании музыки; о влиянии музыки на состояние здоровья и о ее способности лечить болезни и бороться с зависимостями.

Название: Основы инфузионной терапии. Парентеральное и энтеральное питание
Автор: Гусейнов А.З., Киреев С.С.
Издательство: Санкт-Петербург; Тула: Тульский государственный университет
Год: 2014
Формат: pdf/djvu
Страниц: 159
Размер: 11 mb
Язык: русский

В монографии рассматриваются основные нарушения видов обмена веществ в организме при хирургических заболеваниях.
В работе дано определение, принципы диагностики метаболических нарушений в организме, в послеоперационном периоде, принципы коррекции и расчеты, схемы, растворы при проведении инфузионной терапии.
Отдельная глава посвящена парентеральному и зондовому питанию.
Для хирургов, онкологов, врачей общей практики, клинических ординаторов и врачей-интернов, студентов старших курсов медицинских вузов.

Название: Спокойные родители, здоровый малыш. Про сон, питание, болезни и другие важные темы с позиции доказательной медицины
Автор: Татьяна Денисова
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Страниц: 270
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Как научиться получать удовольствие от родительства и при этом все правильно делать? Педиатр-аллерголог и мама двоих детей, блогер Татьяна Денисова делится с папами и мамами ключевыми знаниями по сохранению здоровья малыша и уходу за детьми первого года жизни. Она расскажет о том, что нужно сделать до родов, как обустроить спальню малыша и родителей, о чем правда надо волноваться, а что проходит самостоятельно. Какие диагнозы врачи ставят по привычке (но в международной классификации их попросту не существует), а какие действительно нужно лечить.

Название: Яды. Популярная энциклопедия
Автор: Трахтенберг И., Белоусов А.
Издательство: Киев: Издатель Л.Д. Россинский
Год: 2011
Формат: PDF
Страниц: 640
Размер: 107 mb
Язык: русский

Книга, предлагаемая вашему вниманию, содержит информацию об основных ядовитых растениях и животных, механизмах воздействия различных ядов на организм человека, а также способах оказания первой медицинской помощи в случае отравления. Собраный материал наверняка заинтересует биологов, медиков, экологов, а также представителей других профессий интересующихся данной темой.
Книга не рекомендована для реализации лицами, не достигшими 21 года.

Название: Железный гайд
Автор: Софья Литошенко
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 101
Размер: 42 Mb
Язык: Русский

Состояние железодефицита - это один из рисков на растительном питании. Несмотря на то, что веганы находятся под пристальным вниманием в контексте дефицита железа, мясоеды чуть ли не чаще сталкиваются с этой проблемой. Почему так происходит? Почему веганы в зоне риска? И почему мясоеды тоже страдают железодефицитной анемией?

Название: Человеку мало века
Автор: Федор Углов
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Федор Григорьевич Углов – знаменитый советский хирург, имя которого занесено в Книгу рекордов Гиннесса. Он прожил 104 года и оперировал до 100 лет. Поэтому тема долголетия для него не только чистая теория, но, прежде всего, практика. Нужно соблюдать не так уж много правил, чтобы прожить долгую и активную жизнь. Долголетие по Углову – это, скорее, образ жизни, чем свод предписаний. Сохранить здоровье, подвижность, ясный ум и интерес к жизни под силу любому, уверен профессор Углов.

Название: Nutrition, Obesity & Eating Disorders Handbook & Resource Guide
Автор: Grey House Publishing
Издательство: Grey House Publishing
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 550
Размер: 57,3 МБ
Язык: Английский

This volume is designed to bring together necessary and valuable information for those who are struggling with obesity or eating disorders, and for anyone who wants to learn more about nutrition and a healthy lifestyle. The goal of this volume is to connect readers interested in a healthy lifestyle with solid information about how to help them achieve their healthy living goals.