Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Vitamin N: The Essential Guide to a Nature-Rich Life
Автор: Richard Louv
Издательство: Algonquin Books
Год: 2016
Формат: PDF
Размер: 4,6 Мб
Язык: английский / English

From the author of the New York Times bestseller that defined nature-deficit disorder and launched the international children-and-nature movement, Vitamin N (for “nature”) is a complete prescription for connecting with the power and joy of the natural world right now, with 500 activities for children and adults Dozens of inspiring and thought-provoking essays Scores of informational websites.

Название: Корни китайскогo цигyн
Автор: Ян Цзюньмин
Издательство: София
Год: 2004
Формат: PDF
Страниц: 340
Размер: 34,6 MB
Язык: Русский

Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнегo искусства цигyн, о ero основных направлениях и методах и о трех «корнях» - энергиях ци, цзин и шэнь. Это самое фундаментальное и систематизированное введение в циryн, которое коrда-либо издавалось на русском языке. Книгy Ян Цзюньмина можно назвать «академической», при этом она написана очень доступно и увлекательно. Автор обсуждает современные гипотезы о природе энергии ци и приводит список вопросов, ответы на которые пока еще не найдены. Читатель, занимающийся любым стилем цигyн, найдет в книге множество практических указаний о регyлировании тела, дыхания и «трех корней», о самых распространенных ошибках и способах их исправления, а также подробное объяснение теории главных и «чудесных» меридианов ци (с описанием их траекторий и полными списками всех активных точек). «Корни китайскоrо цигyн» незаменимое пособие для всех, кто интересуется китайской метафизикой и ее практическими аспектами: цигyн, боевыми искусствами, массажем, целительством.

Название: Советы Блаво. Нет инфаркту и инсульту
Автор: Рушель Блаво
Язык: русский
Издательство: Рипол-классик
Год: 2012
Формат: fb2, rtf
Страниц: 78
Размер: 11,2 Мб

Множество людей страдают мигренями, огромное количество мучаются из-за желудка, потому что не имеют возможности нормально питаться, болезни суставов, кишечника, печени… алкоголизм, курение…

Название: Твое тело: Подробная инструкция для пользователя, или Как работают позвоночник, суставы и мышцы
Автор: Бландин Кале-Жермен
Издательство: М.: АСТ
Год: 2008
Формат: pdf
Страниц: 293
Размер: 143 MB
Язык: русский

Эта книга представляет основы анатомии, связанной исключительно с движением. Исключено изучение черепа, внутренних органов, нервной системы и кровообращения. Зато здесь в полной мере представлено учение о костях, суставах и мышцах.

Ее цель - познакомить читателя с терминами и базовыми понятиями, она также прекрасно подходит тем, кто бы хотел в дальнейшем получить доступ к более специализированным работам.

Название: Работай над собой! 12 шагов к самовосстановлению
Автор: Мирзакарим Норбеков
Издательство: ACT, Астрель
Год: 2017
Страниц: 160, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 14,7 Mb

Закройте глаза и подумайте – что вас беспокоит, внушает тревогу или страх? Проанализируйте свои ощущения и постарайтесь осознать, что только вы сами найдете оптимальное решение любой своей проблемы, а советы мудрого наставника вам в этом помогут. По системе Мирзакарима Норбекова работало над собой более трех миллионов человек. В этой книге даны 12 уроков-шагов, с помощью которых вы сможете научиться самостоятельно восстанавливать свое физическое и психическое здоровье, омолаживать организм и даже пробуждать в себе скрытые способности, заложенные в вас Природой!

Автор: Михайлов М.П.
Название: Кумыс и кумысолечение (В условиях Сибири и Бурреспублики)
Издательство: Типография Бургосизд. (Верхнеудинск)
Год: 1929
Количество страниц: 55
Формат: PDF
Размер: 87,73 MB

"Трудно найти еще одно такое же лечебное средство, которое, подобно кумысу, пользовалось бы и такой большой известностью и вместе с тем столь неясными сведениями о его действии, и такой огромной репутацией о его целебных, почти чудесных, свойствах и наряду с этим таким почти полным его отрицанием и не только со стороны профанов или дилетантов, но и признанных „жрецов науки".
И все это потому только, что в дело изучения кумыса и кумысолечения внесено было слишком много практических наблюдений, эмпиризма и увлечений и мало научно-поставленных объективных клинических и лабораторных исследований...

Название: Прикладная фармакокинетика: основные положения и клиническое применение
Автор: Сергиенко В.И., Джелифф Р., Бондарева И.Б.
Издательство: М.: Изд-во РАМН
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 208
Размер: 17 mb
Язык: Русский

В книге подробно рассматриваются основные положения фармакокинетики и фармакодинамики, причины межиндивидуальной вариабельности фармакокинетических параметров, возможности ее описания в рамках популяционного моделирования. Дана оценка имеющимся подходам оптимизации процедуры терапевтического лекарственного мониторинга, приведены примеры стратегий индивидуализации фармакотерапии. Книга может быть полезна специалистам, занимающимся ФК/ФД-исследова­ниями, а также врачам.

Название: Новейший справочник медицинской сестры
Автор: Николай Савельев
Издательство: АСТ
Год: 2016
Страниц: 140
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,2 Mb

Новейший справочник медицинской сестры является наиболее полным изданием, подготовленным в соответствии с требованиями национального стандарта РФ ГОСТ Р 52623.3-2015, вступившем в силу 1 марта 2016 г. В книге понятно и доступно излагается стандарт технологии выполнения простых медицинских процедур терапевтического, хирургического и травматологического профилей.

Название: Полное очищение организма
Автор: Мороз А.В.
Издательство: Сталкер
Год: 2002
Страниц: 96
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 18.1 Мб

Если вам не безразлично, сколько вы будете жить, воспользуйтесь способами очищения организма, приведенными в этой книге. Помните, что чистота тела и души — гарантия крепкого здоровья и долгих лет жизни!

Название: Бег вместо лекарств в любом возрасте
Автор: П. А. Попов
Издательство: АСТ
Год: 2017
Страниц: 190
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,3 Mb

Уникальная методика врача-реабилитолога Петра Попова учит правильно бегать и выполнять оригинальную гимнастику, которая поддерживает здоровье позвоночника и суставов. Что касается бега, то за основу движений взят бег маленьких детей и самых выносливых в мире бегунов – тараумарцев из Мексики: легкий, свободный, раскованный. А главное – не напряженный!