Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Семидневная цветная диета
Автор: Ольга Дан
Издательство: Питер
Год: 2010
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 11.6 Мб

Какого цвета ваши дни? Сплошные серые будни? Пора наконец раскрасить нашу жизнь в яркие цвета радости и здоровья! Для этого в первую очередь понадобятся цветные овощи и фрукты. Цветная диета – это редкая возможность худеть с удовольствием и оптимизмом.

Название: Исцеление сосудов. Учение Травинки
Автор: Сударушкина И.
Цикл/серия: Тропинка к здоровью
Жанр: Нетрадиционная медицина
Издательство: Питер
Год выпуска: 2006
Страниц: 83
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 31,84 Mb

Книга известной продолжательницы славного дела бабушки Травинки Ирины Сударушкиной расскажет, по каким признакам можно отличить сердечно-сосудистые заболевания от обычного переутомления, как «привести в порядок» сосуды и кровеносную систему. В новом издании, наряду с традиционными советами, дано описание и современных методик.

Название: Живая вода. Новое учение Травинки
Автор: Сударушкина И.
Цикл/серия: Тропинка к здоровью
Жанр: Нетрадиционная медицина
Издательство: Питер
Год выпуска: 2007
Страниц: 83
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 32,43 Mb

Эта Живая вода не из сказки. Наблюдения и открытия бабушки Травинки и ее последовательницы Ирины Сударушкиной убедят вас, что вода, из-под крана ли, из ручья или из колодца — все это целебная влага.
О том, как использовать ее чудотворные свойства, и пойдет речь в этой книге. Ванны, компрессы, обливания и другие водные процедуры помогут вашему организму справиться с болезнями и стрессами.

Название: Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил
Автор: Ниши Кацудзо
Язык: русский
Издательство: Крылов
Год: 2011
Формат: fb2, rtf
Страниц: 216
Размер: 10,5 Мб

В основе учения знаменитого натуропата Кацудзо Ниши — глубокое понимание особенностей физиологии человека; революционные выводы, буквально перевернувшие прежние представления о здоровье и болезни; простые и эффективные упражнения.

Название: Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
Автор: Ольга Дан
Издательство: Питер
Год: 2011
Страниц: 224
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 11.4 Мб

Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности.

Название: Главное о Здоровом Образе Жизни. Книга первая
Автор: А.Н. Хомичев
Издательство: ЛитРес
Год: 2008
Страниц: 90
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10.2 Мб

В книге изложены взгляды автора на причины тяжелых демографических процессов в Украине (депопуляция, снижение средней продолжительности жизни, сверхсмертность мужчин трудоспособного возраста, высокая смертность от сердечнососудистых заболеваний) и пути выхода из них.

Название: 100 рецептов при хронической почечной недостаточности
Автор: Ирина Вечерская
Язык: русский
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
Формат: fb2, rtf
Страниц: 136
Размер: 11.3 Мб

Данная книга расскажет о том, как питаться при хронической почечной недостаточности. Малобелковая диета с ограничением употребления животных белков, фосфора, натрия способствует торможению прогрессирования почечной недостаточности, снижает возможность возникновения осложнений. Употребление белка должно быть строго дозировано.

Название: Здоровье мужчины. Семейная медицинская энциклопедия
Автор: Пугачева Т.Н.
Жанр: Здоровье
Издательство: Мир книги
Год выпуска: 2006
Страниц: 162
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 36,45 Mb

В справочнике, рассчитанном на широкий круг читателей, описано около ста болезней, наиболее часто встречающихся у мужчин. Книга разделена на большие главы по характеру заболеваний: урологические, кардиологические, кожные заболевания, а также гормональные и сексуальные нарушения, болезни, требующие хирургического вмешательства и т.д. Издание приводит рецепты лекарственных средств, которые можно изготовить в домашних условиях, описывает разные виды диет.

Название: Вода - наместник Бога на Земле
Автор: Андрее Ю.
Жанр: Здоровье
Издательство: Питер
Год выпуска: 2006
Страниц: 320
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 15,92 Mb

Юрий Андреев — первый автор книг, посвященных комплексному исцелению человека. Его перу принадлежат знаменитые «Три кита здоровья» и ряд других широко известных книг. «Вода — наместник Бога на Земле!» — утверждает автор. Она столь многогранна, что способна учить, лечить, вдохновлять, удивлять...

Название: Формула жизни
Автор: Мильнер Е.Г.
Цикл/серия: Наука — здоровью
Жанр: Здоровье
Издательство: Физкультура и спорт
Год выпуска: 1991
Страниц: 112
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 13,25 Mb

В книге обобщаются современные данные отечественной и зарубежной литературы о роли оздоровительной физической культуры в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и укреплении здоровья. Описываются методы количественной оценки здоровья, особенности влияния на организм различных форм оздоровительной физкультуры, физиологические основы тренировки для людей среднего и пожилого возраста и т. д.