Litgu.ru - Литературный Гуру

Название:Топтыжкины ножки / Профилактика плоскостопия, общее укрепление организма
Автор: Ольга Казина, Елена Соколова
Издательство: Атберг
Год выпуска: 2006
Серия: Золотая серия развития и обучения ребёнка
Формат: DjVu
Размер:4.7 Мб
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 16

Вам предлагается развивающая книга с комплексными играми-занятиями оздоровительной направленности для детей 2 – 4 лет. Заниматься по ней можно как индивидуально, так и с группой детей до 5 человек,комплексы упражнений для детей разного возраста, интересные игровые ситуации для малышей, полезные советы родителям.

Название: Лучшие практики против диабета
Автор: Норбеков М., Евдокименко П.
Издательство: АСТ
Год: 2016
Страниц: 160, 37 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,15 Mb

Эта книга ответит на самые важные вопросы, которые волнуют людей с диагнозом «сахарный диабет». Что служит «толчком» для развития этого недуга? Какой тип диабета самый серьезный? Где и как нужно проходить обследование? Можно ли победить эту болезнь? Также страдающие «сахарной болезнью» узнают, что им можно есть, какие упражнения выполнять, какие технические новинки для облегчения своей жизни покупать.

Название: Акушерство
Автор: Савельева Г.М., Шалина Р.И., Панина О.Б.,, Л. Сичинава, Курцер М.А.
Год издания: 2010
Издательство: ГЭОТАР-Медиа
Страниц: 660
Формат: PDF
Размер: 8,3 Мб (+3%)

Учебник создан в соответствии с учебной программой ведущими специалистами страны - сотрудниками кафедры акушерства и гинекологии педиатрического факультета ГОУ ВПО РГМУ Росздрава и факультета фундаментальной медицины МГУ им. М.В.Ломоносова.
Наряду с основополагающими принципами классического акушерства представлены современные достижения в отношении ведения беременности и родов, связанные с внедрением новых медицинских технологий. Расширено представление о патогенезе, диагностике и терапии основных осложнений беременности, родов и послеродового периода.
Особое внимание уделено эмбриогенезу, пренатальной диагностике врожденных заболеваний плода. Отражены современные аспекты планирования семьи, вспомогательных репродуктивных технологий.

Название: Основы долгожительства. Как я отодвинул старость
Автор: Конев В.С.
Год издания: 2012
Издательство: СПб
Страниц: 195
Формат: PDF
Размер: 1,5 Мб (+3%)

Конев Владимир Степанович, 1927 г.р., ветеран ВОВ, канд.эконом.наук, профессор оздоровительной физической культуры, автор книг: «Закон долгожительства», СПб 1993; «Энциклопедия долгожительства», СПб 2003; «Методика продления жизни до 100 и более лет», СПб 2003; «Закон долгожительства спустя 15 лет», СПб, 2008. «Как отодвинуть старость. Жить долго и в здравии», СПб, 2011. Звание профессора В.С.Коневу присвоено в 2009 году за цикл лекций и вышеуказанных книг по проблемам долголетия жизни.

Название: Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год
Автор: Каганов Л. С., Донской Д. Д.
Издательство: Москва: Знание
Год издания: 1990
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 12,9 Mb
Страниц: 192
Качество: хорошее

Помимо силы, каждому человеку нужна еще и выносливость — залог крепкого здоровья и высокой работоспособности. О том, как развить выносливость при помощи простых и доступных каждому средств физической культуры, и повествуется в данной книжке.

Название: Транквилизаторы. 1,4-бенздиазепины и родственные структуры
Автор: Богатский А.В., Андронати С.А., Головенко Н.Я.
Год издания: 1980
Издательство: Наукова Думка
Страниц: 277
Формат: PDF, DJVU
Размер: 13,7 Мб (+3%)

Транквилизаторы — эффективные успокаивающие препараты, находящие широкое применение в медицине. Такие препараты, как мепробамат, либриум (элениум), валиум (седуксен), оксазепам (тазепам), могадон (эуноктин) и другие, используются для лечения психоневрологических расстройств, неврозов, эпилепсии, а также в хирургии, акушерстве, гинекологии и прочих областях медицины для промеднкацин. Многие транквилизирующие средства используются в животноводстве для повышения его продуктивности.
Большинство транквилизаторов является производными 1,4-бенздиазепииов и родственных им систем. В монографии изложены основные вопросы химии, биотрансформацни и фармакокннетики транквилизаторов, значительную часть которых составляют оригинальные данные, полученные авторами.

Автор: А.Б. Ситель
Название: Точка боли. Уникальный массаж пусковых точек боли
Издательство: ООО "Метафора"
Год: 2012
Формат: FB2, PDF
Размер: 37.8 MB
Язык: русский

Точка боли. Уникальный массаж пусковых точек боли - очередная популярная книга Анатолия Сителя, посвященная специальному нейромышечному массажу пусковых точек боли на теле. Материалы книги содержат подробное описание пусковых точек (зачатую они расположены за пределами области тела, в которой ощущается боль) и приемов работы с ними. Данный вид массажа позволяет ликвидировать хронической боль, а порой за несколько секунд снять зубную и головную боль, боли в суставах и позвоночнике.

Название: Тренируем дыхание
Автор: Лукьянова Е. А., Ермолаев О. Ю., Сергиенко В. П.
Издательство: Москва: Знание
Год издания: 1987
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 13 Mb
Страниц: 96
Качество: хорошее

Улучшить голос, предупредить физическое утомление и нервное напряжение при нагрузках поможет естественное диафрагмальное дыхание (выдох — пауза — вдох). Авторы предлагают систему упражнений для тренировки такого дыхания с подробной методикой самостоятельного освоения. Наиболее сложные упражнения иллюстрированы.

Название: Исцеляющее дыхание
Автор: Ермолаев-Томин О. Ю.
Издательство: Центрполиграф
Год: 2008
Страниц: 155
Формат: rtf
Размер: 10,18 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В книге представлена эффективная система исцеляющего дыхания, которая основана на знании естественных физиологических процессов, а не противоречит им, как многие другие современные системы дыхания.Научившись дышать правильно, а значит естественно, вы избавитесь от болезней органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, восстановите иммунитет и забудете о сезонных простудах.

Название: Физические упражнения йогов. Быстрее! Выше! Сильнее!
Автор: Крапивина E. A., Заикин В. А., Зайцева В. В.
Издательство: Москва: Знание
Год издания: 1991
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 11 Mb
Страниц: 192
Качество: хорошее

"Физические упражнения йогов". Неугасающий интерес к восточным методам оздоровления не случаен: они весьма эффективны и доступны каждому, не требуют специального инвентаря и больших материальных затрат. В книжке популярно излагается древнеиндийское учение Хатха-йога, предлагается оригинальная методика оздоровительных занятий физическими упражнениями по этой системе, освещаются вопросы личной гигиены, питания, правильного дыхания. Даются необходимые предостережения людям с отклонениями в состоянии здоровья.