Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом. 2-е издание
Автор: Анастасия Полетаева
Издательство: Питер
Год: 2013
Страниц: 100
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,3 Mb

Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по-фински – sauvakavely) – это доступный всем вид спорта, представляющий собой занятия на открытом воздухе со специальными палками. Данная техника помогает активизировать до 90 % мышц нашего тела. Особенно она полезна для людей старшего возраста, поскольку позволяет решить проблемы опорно-двигательного аппарата.

Название: Практика лечения болезней
Автор: Евгений Лебедев
Издательство: ДОНБАСС НОВОХИМ
Год: 2016
Страниц: 440
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 13,2 Mb

«Уважаемые читатели, вы держите в руках третью книгу о лечении опухолей. Практическая работа автора и больных в 2007 году позволила совместить выпуск первых двух книг, разъяснения по их самостоятельному применению и письма читателей в которых люди описывали сброс инфекций, выход гельминтов, кризы и результаты обследований до и после лечения. Проясняется общая для всех картина появления и самое главное, картина лечения многолетних хронических заболеваний…»

Название: Наглядная медицинская биохимия
Автор: Солвей Дж. Г.
Год издания: 2015
Издательство: ГЭОТАР-Медиа
Страниц: 168
Формат: DjVu
Размер: 6,3 Мб (+3%)

В третьем издании популярного учебного пособия представлена информация по широкому кругу вопросов современной биохимии. Все процессы проиллюстрированы наглядными рисунками и схемами, которые значительно облегчают понимание и запоминание непростого материала. Особое внимание уделено медицинским аспектам обмена веществ у человека (указаны нарушения при различных заболеваниях и возможные мишени действия лекарственных препаратов). Добавлен раздел, посвященный основным аспектам молекулярной биологии. Описаны клеточные циклы, структура, функции и свойства РНК и ДНК, проблемы современной молекулярной биологии.
Предназначено студентам медицинских вузов, также может быть полезно всем, кто интересуется биохимией или хочет закрепить полученные ранее знания.

Название: Три шага к стройности
Автор: Обложко С., Фурсова М.
Издательство: Вектор
Год: 2010
Страниц: 174
Формат: pdf
Размер: 11,32 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Книга - продолжение серии центра снижения избыточного веса Доктор Борменталь. Авторы книги объясняют, в чем истинные причины набора веса, предлагают проверенные годами самые эффективные техники и упражнения, которые помогут ускорить обменные процессы, справиться с аппетитом и сохранить стройность на всю жизнь.

Название: Новейшая энциклопедия массажа. Техники давления и растягивания. Точки напряжения
Автор: Финандо Д.
Издательство: Рипол Классик
Год: 2008
Страниц: 177
Формат: pdf
Размер: 5,33 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В книге вы найдете простые указания для поддержания здоровья и сил, которые можно включить в повседневную жизнь. Они помогут снизить шансы возникновения мышечного напряжения в будущем и дадут возможность наслаждаться естественным движением своего тела.

Название: Дикорастущие лекарственные растения. Самый популярный справочник
Автор: Грау Ю., Юнг Р., Мюнкер Б.
Издательство: АСТ, Астрель
Год: 2002
Страниц: 288
Формат: djvu
Размер: 50 mb

В справочнике представлены дикорастущие ягоды (съедобные и несъедобные), овощи, зелень и лекарственные растения, распространенные в Европе, в том числе редкие виды, занесенные в Красную книгу.

Название: Заболевания периодонта
Автор: Артюшкевич А.С.
Издательство: Медицинская литература
Год: 2006
Страниц: 323
Формат: pdf
Размер: 12 mb

Практическое руководство содержит актуальные сведения по анатомии, классификации, этиологии и патогенезу, а также комплексному лечению и профилактике заболеваний периодонта. Рассмотрены все клинические аспекты различных видов гингивитов, периодонтитов, протекающих самостоятельно, а также на фоне системных заболеваний. Отдельный большой раздел посвящен самым современным методам ортопедического лечения.
Руководство предназначено периодонтологам, стоматологам, студентам стоматологических факультетов медицинских вузов.

Название: Система "Живая осанка". Уникальный курс постановки осанки за 30 дней
Автор: Борщенко Игорь
Издательство: Астрель
Год: 2012
Формат: rtf, fb2
ISBN: 978-5-271-40027-8
Размер: 23,32 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте. Занимаясь по методу И. А. Борщенко, вы приобретете здоровую привычку двигаться физиологично.

Название: Многоликий вирус. Тайны скрытых инфекций
Автор: Зуев Виктор
Издательство: АСТ
Год: 2012
Формат: rtf, fb2
ISBN: 978-5-462-01300-3
Размер: 12 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Вирусы многолики. Они способны вызывать не только острые, но и скрытые, в частности и так называемые медленные, инфекции: врожденную краснуху, СПИД, вирусные гепатиты, бешенство, подострый склерозирующий панэнцефалит и многие другие.

Название: Диета 80/10/10
Автор: Грэхем Дуглас
Издательство: Интернет-издание
Год: 2013
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,19 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

"Диета 80/10/10" — книга, которая впервые собрала в себе все основы фруктоедения. Основана диета на употреблении свежих фруктов и овощей. Сам автор уже как тридцать лет употребляет преимущественно свежие продукты. Такая диета в сочетании со спортом, быстро приносит желаемый результат.