Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Простая йога для детей
Автор: Палатник Михаил
Издательство: Вадим Левин
Год выпуска: 2006
Страниц: 120
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 11,9 Mb

Эта книга - для современных детей и их родителей. Она весело учит древнейшему знанию о единении тела и духа - йоге. О неисчерпаемых глубинах йоги написаны тома. А есть у нее и очень простые - но немаловажные - свойства.

Название: Целительная сила крови. Руководство по аутогемотерапии
Автор: Ланнингер-Боллинг Д.
Издательство: М.: "Арнебия"
Год: 2001
Формат: pdf
Размер: 35,3 Мб
Язык: русский

Автор книги - одна из ведущих немецких специалистов в области натуропатической медицины, более 30 лет работающая с аутогемотерапией. Ее перу принадлежат многочисленные публикации в различных научных журналах, а также ряд книг, ставших бестселлерами в Германии.
Данное руководство является первой книгой по аутогемотерапии, изданной на русском языке.

Название: Ключевые идеи книги: Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни. Рэй Курцвейл, Терри Гроссман
Автор: Smart Reading
Издательство: Смарт Ридинг
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Страниц: 19
Язык: Русский

Этот текст – сокращенная версия книги Рэя Курцвейла и Терри Гроссмана «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Бестселлер «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни» написан экспертом по долголетию и футурологом. Уже сегодня медицина обретает черты информационной технологии, которая развивается по экспоненте.

Название: Netter’s Cardiology
Автор: George Stouffer, Marschall S. Runge, Cam Patterson, Joseph S. Rossi
Издательство: Elsevier
Год: 2018
Формат: PDF
Страниц: 596
Размер: 25 Mb
Язык: English

Perfect for residents, generalists, anesthesiologists, emergency department physicians, medical students, nurses, and other healthcare professionals who need a practical, working knowledge of cardiology, Netter's Cardiology, 3rd Edition, provides a concise overview of cardiovascular disease highlighted by unique, memorable Netter illustrations. This superb visual resource showcases the well-known work of Frank H. Netter, MD, and his successor, Carlos Machado, MD, a cardiologist who has created clear, full-color illustrations in the Netter tradition. New features and all-new chapters keep you up to date with the latest information in the field.

Название: Эколифтинг лица: как выглядеть на 10 лет моложе
Автор: Савчук Елена
Издательство: АЙПИО
Год: 2015
Формат: rtf, fb2
ISBN: 978-617-7342-00-6
Размер: 10,35 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Как продлить молодость лица легко и безопасно? Об этом вы узнаете из книги-практикума Елены Савчук «Эколифтинг лица: как выглядеть на 10 лет моложе». Книга написана на основе личного авторского опыта и раскрывает секреты, с помощью которых Елене удалось значительно улучшить собственное отражение в зеркале.

Название: Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко
Автор: Патрик Маккьюэн
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 14 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Количество вдыхаемого кислорода может изменить все ваши представления об организме, здоровье и работоспособности, причем независимо от вашей физической подготовки. И не важно, являетесь ли вы неспортивным человеком, который просто пытается встать с дивана, «воином выходного дня», пробегающим от случая к случаю по 10 км, или профессиональным спортсменом, которому нужно иметь преимущество перед конкурентами, – количество вдыхаемого воздуха является важным фактором для многих аспектов вашей жизни.

Название: Большая энциклопедия по борьбе с отеками
Автор: Жукова Юлия
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 297
Размер: 350 Mb
Язык: Русский

Упражнения по борьбе с отеками лица и тела, которые помогут привести себя в порядок в кратчайшие сроки. Диагностика заболеваний, вызывающих отёчность.

Название: Нервная и гормональная системы в контексте Биологических законов природы
Автор: Хамер Райк
Издательство: М.: Умное здоровье
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 112
Размер: 43 mb
Язык: Русский

Зная принципы протекания биологических процессов в нашем теле, мы больше не нуждаемся в «лечении извне», мы больше не прячемся за непонятные термины и уже можем не соглашаться на пассивную роль пациента. Эти фиговые листочки больше не нужны, они даже мешают, потому что каждый человек может точно понимать, какое решение принять в случае той или иной «болезни» и как провести свою терапию. С другой стороны, мы должны быть готовы взять на себя ответственность за своё здоровье или свои «болезни» со всеми вытекающими последствиями, как бы тяжело или неприятно это ни было.

Название: Йога: применение комплексной йога-терапии во всех сферах вашей жизни
Автор: Айлин С. Розен, Дженнифер Гилберт, Роберт Бутера
Издательство: Весь
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Цель йоги – самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть потенциал. Включив эти практики в повседневную жизнь, вы сформируете новые привычки, которые улучшат физическое здоровье и поспособствуют ясному мышлению.
Йога-терапия позволит вам наполнить свои дни удовлетворением, благополучием и уверенностью, не останавливаться на достигнутом и быть лучшей версией себя.

Название: Woman's Body: a Manual for Life
Автор: Miriam Stoppard
Издательство: DK
ISBN: 0751301280
Год: 1994
Формат: PDF
Страниц: 226
Размер: 112 MB
Язык: English

In one volume, this book looks at everything a woman could want to know about maintaining a healthy mind and body throughout the various stages of her life. The book covers subjects from puberty, fertility, sexuality, diet and nutrition, pregnancy and childcare, to menopause and old age, and is a celebration of the female sex. The book provides facts, up-to-date medical findings, and practical advice in a scrap-book format. Photographs, anatomical diagrams and charts illustrate every aspect of being a woman, including avoiding health risks, managing pregnancy, childbirth and the menopause, as well as being a companion, lover and mother.