Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде
Автор: Хаснулин Павел
Издательство: Москва
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 288
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Всеволод Остахнович исследует пищу и все, что с ней связано. Автор блога Food&Science в своей книге разоблачает заблуждения, которые окружают кулинарию и еду. В первой части книги вместе с врачом-исследователем Павлом Хаснулиным автор развенчивает мифы о питании и диетологии. Вторая часть связана с методами и приемами приготовления, которые годами практикуются поварами-любителями и даже профессионалами. В книге вы найдете ответы на вопросы: есть ли дрожжи в бездрожжевом хлебе, так ли страшны пищевые добавки, что будет, если прокипятить дважды одну и ту же воду, а также почему мы верим в эти и другие мифы.

Название: Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога
Автор: Стурла Пилског
Издательство: МИФ
Жанр: Здоровье
Год: 2021
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.2 Мб

В легкой и увлекательной форме норвежский уролог Стурла Пилског рассказывает о том, как устроена мочеполовая система у мужчин. Эта книга ответит на самые волнующие вопросы, научит отличать опасные состояния от нормальных и объяснит, что можно сделать, чтобы избавиться от проблем.

Название: Sacred Plant Medicine: The Wisdom in Native American Herbalism
Автор: Stephen Harrod Buhner
Издательство:Bear & Company
Год: 2006
Формат: epub
Страниц: 240
Размер: 10,8 МБ
Язык: English


In Sacred Plant Medicine Stephen Harrod Buhner looks at the long-standing relationship between indigenous peoples and plants and examines the techniques and states of mind these cultures use to communicate with the plant world. He explores the sacred dimension of plant and human interactions and the territory where plants are an expression of Spirit. For each healing plant described in the book, Buhner presents medicinal uses, preparatory guidelines, and ceremonial elements such as prayers and medicine songs associated with its use.

Название: Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Автор: Дмитрий Веремеенко
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: pdf, epub
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Разве люди умирают от старости? Нет! Речь всегда идет о каком-то заболевании, об отказе органа или системы. Именно поэтому многие ученые считают, что старение – это своего рода «болезнь». А раз это болезнь, ее можно успешно лечить и… предотвращать. Книга расскажет о последних научных открытиях в области изучения причин старения организма и о тех возможностях, которые уже сегодня есть в арсенале медиков и геронтологов.
Есть ли у нашего организма срок годности, возможно ли человечеству получить шанс на «вечную жизнь»? Как на самом деле работают геропротекторы. И работают ли? Какие современные технологии внедряются в биологию и медицину уже сегодня и что о них думает мировое сообщество ученых?

Название: Двигательная рекреация. Оздоровительная тренировка
Автор: Башта Л.Ю.
Издательство: СибГУФК
Год: 2018
Cтраниц: 100
Формат: pdf
Размер: 14 мб
Язык: русский

В учебном пособии рассмотрены основные теоретико-методические основы двигательной рекреации. Представлен оздоравливающий эффект физических упражнений и влияние их на психическое здоровье человека. Пособие содержит методику развития физических способностей на тренировочных занятиях оздоровительным фитнесом.

Название: Анатомия зубов человека
Автор: И.В.Гайворонский, Т.Б.Петрова.
Издательство: Элби-СПб
Год: 2005
Формат: pdf, djvu
Страниц: 56
Размер: 21,52 Мб
Язык: русский

Пособие Анатомия зубов человека содержит данные о развитии и строении зубов. В пособии освещены вопросы частной анатомии постоянных и молочных зубов, приведены данные о рентгеноанатомии зубов, отражены сведения об аномалиях формы, размеров, числа и положения зубов.

Название: Серия "Сенсация в медицине" в 7 книгах
Автор: разные
Издательство: Москва
Год: 2016-2022
Формат: pdf, fb2
Размер: 21 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Предлагаем Вашему вниманию серию книг - «Сенсация в медицине» — научно-популярные издания о здоровье. Каждая книга серии - потенциальный бестселлер, в серии вышли книги «Очаровательный кишечник", "Тук-тук сердце" и "Что скрывает кожа" ставшие хитами продаж.
Оригинальное оформление всех книг серии уже стало узнаваемым среди покупателей

Название: Лабораторная диагностика острых отравлений
Автор: Борисевич С.Н.
Издательство: Вышэйшая школа
ISBN: 978-985-06-2626-4
Год: 2016
Формат: PDF
Страниц: 225
Размер: 10 MB
Язык: Русский

Содержит методические материалы для подготовки к занятиям по химико-токсикологическому и судебно-химическому анализу. Излагаются сведения об аналитической диагностике острых отравлений и наркоманий, биотрансформации чужеродных соединений в организме, аналитической токсикологии, которая включает описание способов пробоподготовки, хроматографических, химических и иммунохимических методов исследования, методов атомной спектрометрии.
Для студентов учреждений высшего образования по медицинским специальностям, также будет полезно студентам, обучающимся по фармацевтическим специальностям, специалистам химико-токсикологических и судебно-химических лабораторий.

Название: Гимнастика "ноль". Японская система оздоровления
Автор: Исимура Томоми
Издательство: Питер
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 127
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Постоянно чувствуете усталость? Мучат боли в шее и пояснице? Изнуряете себя тренировками и строгими диетами, но получаете лишь кратковременный эффект или вовсе не можете сбросить вес? Причина в том, что ваше тело утратило свое естественное положение.
Гимнастика "ноль" - авторская система упражнений Исимуры Томоми - поможет вам избавиться от зажимов и вернуть все части тела в физиологически правильное положение - нулевую позицию. Благодаря этому вы добьетесь поразительных результатов.

Название: Съешь лимон. Счастливый ЗОЖ
Автор: Экономцева Наталия
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 272
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Вы узнаете, что правильное питание может быть вкусным и разнообразным, почему соковые "детоксы" и голодные дни не работают, как найти идеальный режим питания, не переедать по праздникам и не мучиться чувством вины из-за кусочка любимого торта. Можно ли есть шоколад, находясь на ПП? Стоит ли бояться глютена? Что делать, если вы ненавидите спорт, но двигаться больше все-таки хочется? В книге разбираются все главные вопросы, которыми задается любой новичок, решившийся на здоровый образ жизни. Вы удивитесь, что питаться правильно не так уж и сложно, что ежедневные прогулки приносят массу энергии, а умение получать удовольствие от жизни можно развить благодаря простым и приятным техникам. ЗОЖ из очередного повода для тревог превратится в способ их решения, сделав жизнь спокойнее и гармоничнее.