Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Французская белковая диета
Автор: Любовь Невская
Издательство: Питер
Год: 2014
ISBN: 978-5-496-00716-0
Серия: Экспресс-рецепты
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 175
Размер: 10,8 Mb
Язык: Русский

Белковая диета – одна их самых эффективных на сегодняшний день диет для снижения веса, обретения здоровья и тонуса. Протеины, содержащиеся в белковых продуктах, утоляют голод и восстанавливают мышечную ткань после физической нагрузки.

Название: Жестовая речь. Дактилология
Автор: Зайцева Г. Л.
Издательство: Владос
Год: 2015
Cтраниц: 194 с. : ил.
Формат: pdf (ocr)
Размер: 36 мб
Язык: русский

В учебнике освещаются вопросы структуры жестовой речи и ее функционирования в коммуникативной деятельности глухих; рассматриваются взгляды представителей различных систем обучения глухих на роль жестовой речи в учебно-воспитательном процессе специальной школы. Читатели познакомятся с дактильным алфавитом, лексикой и грамматикой русского жестового языка; приводится краткий словарь жестов.

Название: Золотая система здоровья Ниши
Автор: Кацудзо Ниши
Издательство: АСТ
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Современная медицина предлагает нам множество методов исцеления. Как официальная, так и альтернативная. Но на самом деле только малый процент методик на самом деле работает. А некоторые еще и наоборот – вредят.
Кацудзо Ниши категорически не устраивала эта ситуация, а потому он разработал свою собственную методику, стоящую особняком от этих двух направлений. Он потратил много лет на то, чтобы создать собственную систему, каждый элемент которой он использовал на себе.

Название: Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья
Автор: Николай Амосов
Издательство: Диалектика
Год: 2018
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Назначение этой книги – ознакомить читателя с результатами исследований, раздумий, сомнений и разочарований автора в отношении того, как в наше время можно сохранить здоровье, замедлить процессы старения, сберечь бодрость и силу духа. Н.М. Амосов, видный ученый и известный хирург, убедительно разъясняет, что в большинстве болезней виноваты не природа, не общество, а сам человек. В этой книге вы найдете ответы на вопросы: почему мы болеем, что такое здоровье и как можно сохранить его на долгие годы благодаря здоровому образу жизни и двигательной активности, в том числе и физической культуре.

Название: Иммунитет: укрепление защитных сил организма
Автор: Казьмин В.Д.
Издательство: Феникс
Год: 2005
Cтраниц: 163
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский

Все чаще в средствах массовой информации прослеживается мысль, что процент здоровых людей катастрофически уменьшается, а количество хронически больных неуклонно растет. В первую очередь это объясняется падением иммунитета, что тоже легко объяснимо на фоне ухудшающейся экологии, пищи из концентратов, стрессового образа жизни и повального увлечения химическими лекарственными препаратами.

Название: Nuworld Botanicals DIY Raw Skincare Recipes: From Our Store to Your Kitchen!
Автор: Natalie Cascella
Издательство: Austin Macauley Publishers
Год: 2021
Формат: EPUB
Размер: 11 Мб
Язык: английский / English

Nuworld Botanicals DIY Raw Skincare Recipes is both a recipe and ingredients information book for the DIY-er who wants to avoid toxic ingredients and experiment with raw skincare making. At Nuworld Botanicals’ flagship store in Oakville, Canada, everything is handcrafted fresh in small-batches using raw, vegan, and organic ingredients. In this book, Natalie shares 45 of her top-selling store recipes, plus some popular recipes she’s sold in Whole Foods Market. From natural skincare and haircare to make-up and baby products, ingredients can be mixed and matched to create hundreds of unique recipes. Recipes are stable and effective, requiring less than 10 ingredients. The book includes a glossary of over 80 ingredients she likes to work with.

Название: Не сдохни! На диете
Автор: Грегер Майкл
Издательство: Питер
Год: 2021
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 592
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит.
Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Без "воды" и спорных утверждений.

Название: Болезни печени по Шиффу. Цирроз печени и его осложнения. Трансплантация печени
Автор: Шифф Ю.Р., Соррел М.Ф., Ивашкин В.Т., Готье С.В.
Издательство: М.: ГЭОТАР-Медиа
Год: 2012
ISBN: 978-5-9704-2111-6
Формат: djvu
Страниц: 589
Размер: 40,6 Мб
Язык: Русский

В издание вошли такие вопросы, как последствия заболеваний печени (фиброз, портальная гипертензия, ее консервативная терапия и хирургическое лечение, почечная патология и печеночные болезни, легочные проявления печеночных болезней, асцит, бактериальный перитонит, энцефалопатия печеночной этиологии), трансплантация печени.

Название: Болезни печени по Шиффу. Алкогольные, лекарственные, генетические и метаболические заболевания
Автор: Шифф Ю.Р., Соррел М.Ф., Мухин Н.А.
Издательство: ГЭОТАР-Медиа
Год: 2011
ISBN: 978-5-9704-2038-6
Формат: djvu
Страниц: 472
Размер: 34 Мб
Язык: Русский

В представленной книге освещены алкогольные, лекарственные, генетические и метаболические заболевания печени, куда включены алкогольная болезнь печени (формы, патогенетические механизмы, факторы риска, лечебно-диагностические мероприятия), лекарственные поражения печени (эпидемиология, диагностика и клиника) и механизмы поражения печени лекарственной природы.

Название: Парень, а что это у тебя?
Автор: Д. И. Ермакович
Издательство: Интеджер
Год: 2021
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 60 стр. 34 иллюстр.
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Став подростком, ты наверняка замечаешь перемены в себе. Внешность изменяется от недели к неделе. Кое-что доставляет тебе много хлопот и неприятностей. Волосы жирнеют буквально через день, а каждое утро на лице появляются новые «сюрпризы» в виде черных точек или прыщей. Паниковать не стоит – ты меняешься, становишься взрослым.