Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Автор: Джейсон Фанг, Джимми Мур
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому подсчет калорий как таковой неэффективен при желании похудеть или оздоровить организм. Надо менять привычки. Но пищевые пристрастия, проросшие на почве определенного темпа жизни, не так легко изменить. Вместо того чтобы пытаться готовить «особые» блюда и тратить безумные деньги на дорогостоящие «полезные» продукты питания, можно пойти куда более простым путем: вернуться «к корням» – к посту, а точнее, интервальному голоданию.

Название: Истоки мужского сексуального здоровья
Автор: Сергей Бубновский
Издательство: Эксмо
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Статистика репродуктивного здоровья российских мужчин весьма удручающая. У многих представителей сильного пола диагностированы различные нарушения репродуктивной системы, включая бесплодие. Но действительно ли в этом виновны инфекционные заболевания или причина кроется глубже, чем мы привыкли думать?

Название: Загадочная щитовидка: что скрывает эта железа
Автор: Диляра Лебедева
Издательство: АСТ
Год: 2021
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Благополучие человека напрямую связано с физическим здоровьем. У каждого из нас есть маленький, но очень важный орган, назначение которого – охранять человеческий организм от многих болезней. Это щитовидная железа. Хотите узнать, что она любит? Что нужно, чтобы она работала как часы и никогда не болела?
Эта книга укажет вам верное направление в решении проблем с щитовидной железой и профилактике ее заболеваний, поможет выбрать того самого врача, который проведет вас по тернистому пути оздоровления с использованием самых современных принципов интегративной медицины.

Название: Справочник по применению лекарственных средств в ветеринарной хирургии
Автор: Э.И. Веремей, А.Н. Елисеев, В.А. Лукьяновский
Издательство: Уроджай
Год: 1989
Формат: PDF
Страниц: 264
Размер: 13,72 Мб
Язык: РУССКИЙ

Изложены вопросы правильного использования лекарственных средств с целью профилактики и лечения при травматизме, ушибах повреждениях, ранениях, болезнях глаз, копыт у животных.

Название: Ветеринарная ортопедия
Автор: Веремей, Лукьяновский
Издательство: Ураджай
Год: 1993
Формат: PDF
Страниц: 368
Размер: 24,12 Мб
Язык: русский

Приведены подробные сведения по топографической анатомии копыт и копытец сельскохозяйственных животных и организации подковывания животных. Рассмотрены наиболее распространенные болезни копыт животных и методы профилактики и лечения этих болезней.

Название: A Tooth from the Tiger's Mouth
Автор: Tom Bisio, Xue Zhu
Издательство: Atria Books
Год: 2004
Формат: pdf
Страниц: 192
Размер: 61.4 Мб
Язык: английский

A Tooth from the Tiger’s Mouth: How to Treat Your Injuries with Powerful Healing Secrets of the Great Chinese Warrior. A renowned expert in Chinese sports medicine and martial arts reveals ancient Eastern secrets for healing common injuries, including sprains, bruises, deep cuts, and much more.

Название: Движения без боли
Автор: Владимир Сназин
Издательство: Литрес
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В книге представлена краткая характеристика анатомической структуры позвоночника и его физиологии, без чего невозможно понять процессы, протекающие в организме при заболевании. В доступной форме описаны наиболее часто встречающиеся заболевания позвоночника. Главная цель книги – объяснить причины возникновения заболеваний данного органа и рассказать о методах борьбы с этим непростым заболеваниями.

Название: Артроз. Избавляемся от болей в суставах
Автор: Евдокименко П.В.
Издательство: М.: Центрполиграф
Год: 2009 - Изд. 2-е, испр.
Cтраниц: 224
Формат: pdf
Размер: 13 мб
Язык: русский

В книге подробно описаны симптомы, причины развития и методы лечения артрита, артроза и других заболеваний суставов. Книга предназначена для широкого круга читателей. Книга, которую вы держите в руках, посвящена хроническим заболеваниям суставов — артрозам и артритам.

Название: Ваш сон станет крепким
Автор: Илья Дорофеев
Издательство: Литрес
Год: 2019
Формат: pdf, rtf
Размер: 11 Мб
Страниц: 20
Язык: Русский

Мне пришлось сражаться и победить несколько хронических заболеваний. И перелом наступил, когда я понял, что не наладив крепкий сон, победы не стоит ожидать. Простой способ - выпить пилюлю. Но это - тупик. И я нашел другую возможность. Этот опыт предлагаю всем, кто устал от лекарств. Простые правила, для ленивых. Но не банальные народные средства и не упражнения. Нужен алгоритм. Я сломал свою ситуацию и сон стал крепкий, как у младенца! И Вы тоже можете это сделать!

Название: Домашний гомеопатический лечебник, или Полное наставление, как пользовать болезни по гомеопатическому способу
Автор: Гиршель Б.
Издательство: Типография Федора Ивановича Нейбюргер (Москва)
Год: 1879
Формат:PDF
Страниц:620
Размер:101.68 MB
Язык: русский

Предлагаемая книга Дрезденскаго врача доктора Бернгарда Гиршеля всегда представляла одинъ изъ наиболъе основательныхъ и популярныхъ гомеопатическихъ лъчебниковъ. Нынъшнее изданіе выгодно отличается отъ предъидущаго еще большею полнотою и особенно удобствомъ справокъ.