Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Манхэттенская диета
Автор: Эйлин Даспин
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2013
ISBN: 978-5-699-60670-2
Формат: fb2, rtf
Страниц: 258
Размер: 12,4 Мб
Язык: Русский

В этой книге Эйлин Даспин делится с читательницами секретом, как можно, не лишая себя сладкого, соленого и жирного, не изнуряя вечными тренировками, сбросить вес и сохранить красивую фигуру. Приводя в пример реальные истории из жизни нью-йоркских знаменитостей, автор объясняет, в чем заключается их талант так хорошо выглядеть.

Название: Эфирные масла для начинающих: подробное руководство по использованию
Автор: Кэк Янг
Язык: русский
Издательство: Весь
Год: 2020
Страниц: 368
Формат: pdf
Размер: 11,8 Мб

Эфирные масла прельщают нас прежде всего своим ароматом, и лишь после мы открываем для себя их уникальные лечебные и защитные свойства… Одно за другим мы исследуем каждое маленькое чудо в пузырьках из темного стекла и узнаем о его пользе, областях применения и о том, как мы можем его использовать во благо собственного здоровья и личностного роста.

Название: Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья
Автор: Амосов Николай
Издательство: Сталкер
Год: 2002
Формат: rtf, fb2
ISBN: 5-17-013203-4, 966-596-801-7
Размер: 11,5 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Как жить, чтобы укрепить свое здоровье, сохранить до глубокой старости ясный ум и работоспособность? О научных основах жизни человека, о том, как лучше организовать свой труд, отдых, питание, семейную жизнь, почему вредны всякого рода излишества, вы узнаете из книги видного ученого, известного хирурга, кибернетика Н.М. Амосова.

Название: Серия "Аюрведа. Инструкция по использованию жизни" (4 книги)
Автор: Раздобурдин Ян
Издательство: Центрполиграф
Год: 2016
Формат: fb2
Размер: 11,2 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Цикл книг "Аюрведа. Инструкция по использованию жизни" – это попытка синтезировать древние ведические и современные медицинские знания, максимально приблизить их к нашим северным широтам и европейскому образу жизни, ибо главный принцип Аюрведы – науки о жизни – звучит на санскрите как "деша, кала, патра", или "место, время, обстоятельства".

Название: Серия "Проверено! Рекомендую" (6 книг)
Автор: Маловичко Анатолий
Издательство: Москва
Год: 2015
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,8 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В серии "Проверено! Рекомендую" народный целитель и потомственный натуропат Анатолий Маловичко представляет свои книги, посвященные актуальным проблемам здоровья, а также затрагивают важные темы современной медицины. Эти книги наверняка будут очень полезны для каждой семьи.

Название: Месяц пандемии в Нью-Йорке
Автор: Хелен Oуян
Язык: русский
Издательство: Bookmate Originals
Год: 2020
Страниц: 40
Формат: pdf
Размер: 10,3 Мб

«Пожалуйста, пытайтесь спасти мою жизнь, пока это будет возможно, если у меня будут шансы на нормальное восстановление. Если же нет — что ж, вы знаете, что делать. В конце концов, аппарат ИВЛ наверняка пригодится кому-то еще». Врач и журналист Хелен Оуян написала такое сообщение своим коллегам, когда пандемия коронавируса стремительно охватывала Нью-Йорк…

Название: Николай I и Краковская республика
Автор: Соколов А.Р.
Издательство: СПб.: Алетейя
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 302
Размер: 11 mb
Язык: Русский

Книга выстроена по хронологическому принципу, с периодизацией, основанной на изменении концептуальных подходов в политике России по отношению к Краковской республике и польскому вопросу в целом.
Книга позволит по-новому взглянуть на проблемные эпизоды общего прошлого и добавит несколько колоритных штрихов в сложную картину дипломатических игр великих держав на развалинах уничтоженного Польского государства.

Название: Smart People Don't Diet: How the Latest Science Can Help You Lose Weight Permanently
Автор: Charlotte Markey
Издательство: Da Capo Lifelong Books
Год: 2014
Формат: PDF
Размер: 19 Мб
Язык: английский / English

Being on a diet is a miserable experience for most people, and it rarely leads to the desired goal of shedding fat. In fact, studies show that dieters often gain weight rather than lose it because most diets' intensity, restrictions, and short duration are ill-equipped to produce long-term effects. In Smart People Don't Diet, Dr. Charlotte N. Markey offers a refreshingly different approach to weight management. Based on more than 100 years of research by scientists, doctors, nutritionists, and psychologists, Dr. Markey's plan addresses the underlying causes of weight gain and offers proven strategies for healthful, lasting weight management, including advice on how to eat well, lose weight, and keep it off. The gimmicks don't work, but Dr. Markey's reasonable, accessible advice will help you get -- and stay -- healthy.

Название: Золотой ус. Лечебное питание
Автор: Улыбина Юлия
Издательство: М.: РИПОЛ классик
Год: 2007
ISBN: 978-5-7905-516
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 59
Размер: 10,8 Мб
Язык: Русский

Человечество веками находится в поисках панацеи от всех болезней. Сегодня такая почти магическая целительная сила народной молвой приписывается золотому усу. Чем способно помочь человеку это лекарственное растение? Какие рецепты рекомендуются при различных заболеваниях? Эта книга предлагает обратиться за ответами на поставленные животрепещущие вопросы к лечебной диетологии.

Название: Лечение массажем болезней внутренних органов. Славянский стиль массажа
Автор: Молостов Валерий
Издательство: Интернет-издание
Год: 2013
Формат: pdf
Размер: 53,5 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Причина, по которой в последнее время медики стали отдавать предпочтение народным, давно забытым, предельно простым методам лечения, состоит в том, что эти методы оказались более эффективными при лечении многих болезней, нежели методы современной медицины.