Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Гигиена труда при добыче полезных ископаемых открытым способом
Автор: Борисенкова Р.В.
Издательство: Москва: Медицина
Год: 1982
Формат: DJVU
Страниц: 176
Размер: 15 mb
Язык: русский

Открытая разработка полезных ископаемых — прогрессивный, экономически более выгодный и все шире применяемый способ. В настоящее время отсутствуют работы, всесторонне освещающие условия труда на открытых горных разработках в сопоставлении с влиянием производственных факторов на состояние здоровья работающих, н рекомендации по комплексу оздоровительных мероприятий.
Данная монография восполняет этот пробел. В ней обобщены многолетние исследования Московского ордена Трудового Красного Знамени научно-исследовательского института гигиены имени Ф. Ф. Эрисмана по гигиенической характеристике производственных факторов на открытых горных разработках— микроклимата, пылевого фактора, газовых загрязнений, шума и вибрации. Показана зависимость отдельных производственных вредностей от применяемой техники, климато-географического места расположения карьера, горно-геологических условий, добываемых полезных ископаемых; влияние производственных факторов на состояние здоровья рабочих, включая функциональные сдвиги у различных профессиональных групп в процессе работы, состояние профессиональной заболеваемости и заболеваемости с временной утратой трудоспособности.

Название: Основы интенсивной реабилитации: ДЦП
Автор: Качесов В.А.
Издательство: СПб.: Элби-СПб
Год: 2005
Cтраниц: 130
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский

В книге «Основы интенсивной реабилитации. ДЦП» автор продолжает развивать тему о возможностях интенсивной реабилитации и обобщает накопленный опыт реабилитации детей с различными формами ДЦП на основе разработанной им технологии. Приводится нестандартный взгляд на этиологию и патогенез ДЦП. Автор опирается на фундаментальные науки, научные факты и не делает допущений, что делает излагаемый материал очень убедительным.

Название: 10 способов похудеть
Автор: Георгий Эйтвин
Язык: Русский
Издательство: н.книга
Год: 2017
Для сайта: litgu.ru
Формат: pdf
Кол-во страниц: 243
Размер: 49 мб

Сейчас, когда в моде стройные и подтянутые фигурки, большинство женщин и девушек озабочены проблемой похудения. Решают ее по-разному: садятся на диету, прибегают к помощи хирургов, ходят в спортклуб, начинают раздельно питаться… Способов похудеть масса. В данной книге содержатся основные сведения о похудении. Воспользовавшись советами, содержащимися в ней, вы сможете выбрать для себя оптимальный способ уменьшения веса, который в кратчайшие сроки сделает вашу фигуру совершенной.

Название: The Louise Parker Method: The 6-Week Programme
Автор: Louise Parker
Издательство: Mitchell Beazley
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 224
Размер: 62 Mb
Язык: English

Kickstart your weight-loss potential and change your habits for life with this guided plan from Louise Parker.
'Louise is the only one out there I trust' - Emma Thompson
This book is for anyone truly wanting to change the way they live, reclaim their health and in doing so discover a body that's lean, strong and sustained with ease. It's about being the best version of yourself, being confident and happy in your skin and absolutely loving the way you live. I'm about to guide you through the first six weeks of a lifestyle overhaul, where you make yourself a priority and where your new habits will set you free.
- Louise Parker, bestselling author of The Louise Parker Method and Lean for Life: The Cookbook

Название: Алгоритмы и шкалы риска тромбоза и кровотечения в кардиологии и неврологии. Практическое пособие
Автор: Бурячковская Л.И., Ломакин Н.В., Сумароков А.Б., Широков Е.А.
Издательство: Москва
Год: 2018
Страниц: 104
Формат: djvu
Размер: 31,6 Мб
Язык: Русский

Практическая деятельность врача связана с повседневной необходимостью принятия решений о тактике ведения больного. Современные лекарства становятся все более эффективными, но и более опасными. Возрастает ответственность врача, связанная с обоснованным назначением лекарственных препаратов.

Название: Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя
Автор: Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал
Язык: русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2019
Страниц: 110 стр. 8 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10,8 Мб

Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых специалистов по здоровому питанию поможет выстроить гармоничные отношения с едой и разработать подходящий режим физических нагрузок. На русском языке публикуется впервые.

Название: Kanerva’s Occupational Dermatology, 3rd Edition
Автор: Swen Malte John, Jeanne Duus Johansen, Thomas Rustemeyer, Peter Elsner, Howard I. Maibach
Издательство: Springer
Год: 2019
Формат: True PDF
Страниц: 2686
Размер: 62 Mb
Язык: English

This new edition of the principal reference on occupational dermatology provides the most comprehensive updated overview of its clinical management. It contains a number of new and heavily revised chapters, taking into account recent developments in the understanding and clinical management of occupational dermatitis. Since its first publication in 2000, it has served as the main reference on the topic for general and occupational dermatologists, occupational physicians, and health workers in other fields. It provides a comprehensive overview of clinical appearances, epidemiology, diagnostic approaches, contact materials, patient care, and prevention.

Название: The Book of Tibetan Medicine: How to Use Tibetan Healing for Personal Wellbeing
Автор: Ralph Quinlan Forde
Издательство: Gaia
Год: 2008
Формат: PDF
Страниц: 176
Размер: 87 Mb
Язык: English

Welcome this first and most comprehensive guide to Tibet’s ancient integrative healing system—one of the world’s oldest forms. 'The Book of Tibetan Medicine' provides a thorough overview of the origins and practices of this holistic approach and explains how it can contribute to maintaining overall health and happiness. You will learn how to balance body, mind, and spirit through diet, behavior, yoga, herbalism, acupuncture, Buddhist relaxation techniques, and medicines derived from natural sources. By taking an especially in-depth look at contemporary ailments—including stress and allergies—this highly accessible and lushly illustrated manual brings Tibet’s age-old and traditional discipline into the here and now, with invaluable advice on how to use it to improve your well-being.

Название: CRYSTAL365: Crystals for Everyday Life and Your Guide to Health, Wealth, and Balance
Автор: Heather Askinosie
Издательство: Hay House Inc.
Год: 2019
Формат: EPUB
Страниц: 368
Размер: 94,6 Mb
Язык: English

A full-color guide to 52 crystals and practices to elevate your everyday life
Are you looking to create your own luck? Or is today the day for breaking through blocks? Do you need to let go of what no longer serves you? Or do you simply want to sleep well, even if just for a night?
No matter who you are, crystals can provide a boost of energy and purpose, as well as serve as tactile physical elements to help you transform your everyday life. In this essential, full-color guide, you will discover 52 crystals that can help you 365 days of the year.

Название: Как пользоваться популярной литературой по оздоровлению
Автор: Большаков А.В.
Издательство: СПб.: Диля
Год: 2009
Cтраниц: 176
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский

В поисках исцеления многие люди обращаются к популярной оздоровительной литературе как к последней надежде: начинают пробовать на себе методику за методикой, не учитывая возможных последствий этих «экспериментов». О том, как сохранить здоровье, бодрость духа и трезвый рассудок, занимаясь голоданием, моржеванием, переходя на раздельное питание или увлекшись какой-то модной диетой, рассказывается в этой книге.