Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Глаз-алмаз. Простые привычки для хорошего зрения
Автор: Татьяна Власова
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Глаза – зеркало души, и в этой книге автор расскажет, как заботиться об их здоровье, а также предупредить и вылечить наиболее распространенные заболевания. Вы познакомитесь с историями из практики врача-офтальмолога и получите ответы на самые частые вопросы:
• Как отличить аллергию от конъюнктивита?
• Почему раньше считалось, что не стоит надевать очки до последнего?
• Как понять, что у ребенка нарушено цветовосприятие?

Название: Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+
Автор(ы): Филимонова О.Н.
Издательство: Питер
Год: 2023
Страниц: 256
Формат: FB2, RTF
Размер: 11 Мб
Язык: русский

В жизни каждой женщины примерно с 45 лет наступает предменопаузальный период. Частые страхи по поводу изменения внешности и гормональных сбоев, усиливают тревожность и непринятие своего возраста. Опытный гинеколог, эндокринолог, косметолог и врач антивозрастной медицины делится ценными рекомендациями по сохранению молодости.

Название: Атлас профессионального массажа
Автор: Епифанов В. А.
Издательство: М. : Эксмо
Год: 2010
Страниц: 384
Формат: pdf и djvu
Размер файла: 39.25 MB

Впервые в систематизированном наглядном виде профессионально представлена вся информация по профилактическому и лечебному массажу. Оптимальное освоение практических приемов массажа достигается благодаря крупным фотографиям и схемам.
Необходимые основы анатомии человека, диагностика опорно-двигательного аппарата приведены в базисном, кратком, изложении. В текстовых фрагментах книги обосновано применение массажа при различных заболеваниях, разъяснены показания и противопоказания к его применению.

Название: Пищевые растения - целители
Автор: Дудченко Л.Г., Кривенко В.В.
Издательство: К.: Наукова думка
Год: 1988
Страниц: 272
Формат: pdf/djvu
Размер: 17 мб

Рассказывается об истории применения, исследования и использования в мировой медицинской практике важнейших пищевых растений. В популярной форме охарактеризован биохимический состав, определяющий целебную силу и применение в рациональном питании, медицине, косметике и диетологии около 200 видов растений. Даны рекомендации по применению растительных диет для лечения и профилактики некоторых заболеваний, а также наиболее распространенные рецепты приготовления диетических растительных блюд, безалкогольных напитков.

Автор: Неумывакин И.П.
Название: Соль. Мифы и реальность
Издательство: СПб.: Диля
Год: 2007
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Станиц: 128
Язык: русский

Эта книга об очень древнем веществе, которое много тысяч лет входит в рацион человека и в последние десятилетия вызывает много споров, - о соли. Автор рассказывает о правилах употребления соли в пищу, приводит различные рецепты лечения поваренной солью, описываются также современные терапевтические методы официальной медицины - спелеотерапия и галотерапия.

Название: Серия "Посоветуйте, Доктор!" в 15 книгах
Автор(ы): Ольга Копылова
Издательство: Москва
Год: 2016-2017
Страниц: 1000+
Формат: FB2
Размер: 59 Мб
Язык: русский

Серия книг «Посоветуйте, Доктор!» составлена по материалам популярной передачи «Радио России». Ее ведет любимая миллионами ведущая Ольга Копылова. Ее книги содержат уникальные рекомендации о том, как уберечь свое здоровье от заболеваний, как его восстановить в том случае, если избежать болезни не удалось.

Название: Немедикаментозные методы реабилитации. Цветотерапия, музыкотерапия, аэрофитотерапия с эфирными маслами растений
Автор(ы): Любчик В.Н.
Издательство: Инфра-М
Год: 2023
Страниц: 183
Формат: PDF
Размер: 47 Мб
Язык: русский

В монографии представлена авторская концепция обоснования информационных и сенсорных методов реабилитации: рациональной психотерапии, цветотерапии, музыкотерапии, а также аэрофитотерапии с использованием эфирных масел растений, - позволяющая соотнести использование любого из сенсорных методов воздействия с сопряженным использованием другого.

Название: Большая книга лечения медом, прополисом и другими целебными дарами пчел. Секреты сибирского целителя
Автор: Погожева Л.
Издательство: Прайм-Еврознак
Год: 2008
Cтраниц: 251
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский

Авторы книги Лариса и Глеб Погожевы - известные пропагандисы здорового образа жизни - увлекательно и убедительно рассказывают о известных и не очеь свойствах медопродуктов: меда, перги, прополиса, воска. Как правильно лечиться этими продуктами, Погожевым рассказал сибирский травник, сокровенные знания в семье которого передавались из поколения в поколение.

Название: Probiotics: A Comprehensive Guide to Enhance Health and Mitigate Disease
Автор: Gowhar Rashid, Luxita Sharma, Nihad Khan
Издательство: CRC Press
ISBN: 103258694X
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 385
Размер: 14,5 МБ
Язык: Английский

Probiotics: A Comprehensive Guide to Enhance Health and Mitigate Disease is an indispensable resource for a deeper understanding of the intricate world of probiotics and their profound impact on human health.

Название: Лекарственные растения СССР и их применение
Автор: Турова А.Д., Сапожникова Э.Н.
Издательство: М.: Медицина
Год: 1984 - 4-е изд.
Cтраниц: 304, цвет. ил.
Формат: pdf
Размер: 43 мб
Язык: русский

В книге обобщены данные о лекарственных растениях, применяемых или применявшихся в медицинской практике. При описании растений представлены краткая ботаническая характеристика, место произрастания, время сбора, условия хранения, сведения о фармакологическом действии, показания и противопоказания к применению. Указаны способы приготовления настоев, отваров.