Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Остеохондроз: Лучшие методы лечения
Автор: Родионова О.Н., Никитина. Г.А.
Издательство: М.: АРИА-АиФ
Год: 2012
Cтраниц: 128
Формат: pdf
Размер: 66 мб
Язык: русский

Заболев, мы стремимся найти наиболее эффективный и безопасный способ лечения. Книги серии «Секреты семейного доктора», написанные профессиональными врачами-практиками, предлагают лучшие, проверенные многолетним опытом: самые действенные рецепты; четкие практические рекомендации; универсальные методики оздоровления.

Название: Homo Сидящий. Как найти 3-ю точку опоры и избавиться от боли
Автор: Фредерик Сроар
Издательство: Э
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 134
Размер: 17 Mb
Язык: Русский

«Homo Сидящий» – это медицинский комикс, который в шутливой, доступной форме объясняет, как избежать основных проблем со спиной, шеей и суставами, лишь немного изменив свои ежедневные привычки. Как правильно держать мышку, какие туфли выбирать для работы, какую гимнастику делать по утрам, что такое – естественная поза в сексе. Доступно и легко, с юмором и медицинским обоснованием – от теории к практике за один шаг.

Название: Уроки женского здоровья
Автор: Сергей Бубновский
Издательство: Э
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 128
Размер: 16.6 Mb
Язык: Русский

Данное пособие будет полезно женщинам в профилактике и лечении целого ряда заболеваний репродуктивной системы. Доктор рассказывает о возможных причинах бесплодия и дает рекомендации о том, как можно справиться с этим диагнозом. Также в книге приводятся упражнения для беременных, выполнение которых будет способствовать гармоничному развитию плода и поддержанию здоровья будущей матери.

Название: Как работает твое фантастическое тело
Автор: Эндрю Коэн, Александр Ван Туллекен
Издательство: Э
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 259
Размер: 41.8 Mb
Язык: Русский

На первый взгляд кажется, что мы знаем о человеческом теле все. Но, оказывается, оно способно преподнести множество сюрпризов. Эта книга позволит взглянуть на человеческое тело так, как мы никогда его еще не видели. Последние достижения в области медицины и специализированная макросъемка позволят читателям заглянуть под кожу, найти отличие слез радости от слез печали и понять, почему мы, люди, на 90% чужие сами себе.

Название: Брафиттинг. Лифтинг груди без скальпеля
Автор: Изабела Сакутова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 231
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Практически все женщины носят нижнее белье. Однако, согласно статистике, 80% из них выбирают белье не своего размера. А ведь правильно подобранный бюстгальтер – это не только комфорт, красивая форма бюста, но и здоровье женской груди, позвоночника и всего тела. Кроме того, оно влияет на самооценку и просто дарит хорошее настроение.

Название: Все о кремлевской диете. Простые рецепты красоты и здоровья
Автор: Ирина Новикова
Издательство: РИПОЛ Классик
Год: 2007
Формат: fb2
Страниц: 61
Размер: 1,3 Mb
Язык: Русский

В данной книге рассказывается о знаменитой кремлевской диете, которая в настоящее время является одним из наиболее действенных методов похудения. Приведены таблицы и расчеты, дается меню на каждый день, а также рецепты блюд, которые можно приготовить из любимых продуктов.

Название: Therapeutic Stretching: Towards a Functional Approach
Автор: Eyal Lederman
Издательство: Churchill Livingstone
Год: 2014
Формат: PDF
Размер: 55 Мб
Язык: английский / English

Stiffness and restricted range of movement are the most common clinical presentations second to pain. This book is intended for all therapists and individuals who would like to help others or themselves to recover or improve their ease and range of movement. Prepared by an international authority, Therapeutic Stretching: Towards a Functional Approach offers a highly accessible account of the latest information regarding the role of therapeutic stretching in the management of restricted range of movement (ROM) disorders.

Название: Основы китайской медицины в 3 томах
Автор: Джовани Мачоча
Издательство: Рид Эсливер
ISBN: 978-5-91713-053-8; 978-5-91713-051-4; 978-5-91713-052-1
Год: 2011-2012
Формат: PDF
Страниц: 1216
Размер: 754.3 MB

Все слышали про отличные результаты при лечении иглоукалыванием. Это связано с отличным от Западной медицины подходом. Человеческий организм рассматривается как единая система. А не отдельные органы: почки, печень, легкие. Автор уже тридцать лет практикует традиционную китайскую медицину - (ТМК). Выступает с лекциями в Европе и США. Его книга Основы китайской Медицины считается - лучшей на Западе. Книга включает в себя: Описание базовой теории ТКМ, Методов традиционной диагностики. Это диагностика по пульсу и языку. Патогенез отдельных симптомов и признаков, функций акупунктуры точек. Приводятся методы лечения иглами и травами. Книга написана понятным для не китайца языком. Предназначена для самостоятельного изучения теории ТКМ. Пригодится и для применения во врачебной практике.

Название: Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих поз
Автор: Котешева И.
Издательство: Рипол классик
Год: 2013
Формат: rtf, fb2
ISBN: 978-5-386-05454-0
Размер: 12,4 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Мы выбрали наиболее эффективные, но простые в исполнении упражнения, лечебные позы и приемы массажа. Восстанавливайте здоровье и не тратьте время на вынужденные визиты во врачебные кабинеты и аптеки.
Желаем Вам здоровья!

Название: Крапива и одуванчик от 100 болезней
Автор: Виктор Зайцев
Язык: русский
Издательство: Рипол классик
Год: 2013
Формат: fb2, rtf
Страниц: 120
Размер: 10.8 Мб

Крапива и одуванчик считаются сорняками и безжалостно изгоняются из наших огородов. А ведь это настоящие природные целители, способные избавить нас от многих недугов.