Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Автор: Тимофей Кармацкий
Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Тимофей Кармацкий – врач в третьем поколении, невролог, автор YouTube-канала с миллионной аудиторией. Уже более 10 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления, которые реально работают.
В этой книге вы узнаете, что такое доказательная психосоматика, увидите, как на самом деле работают психика, мозг и весь организм, почему реагирует тот или иной орган, что такое «болезнь», почему она сама не проходит и как это все применить на практике. Этих знаний не дают в институте и об том не говорят в кабинете врача.

Название: Полный справочник калорийности продуктов
Автор: Шепелева, А.А.
Издательство: М.: ACT
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 159
Размер: 98 mb
Язык: Русский

В этой книге собраны практически все продукты и блюда, которые пользуются популярностью в России, так и за се пределами. Благодаря книге калорийности вы можете придерживаться здорового образа жизни, зная, сколько калорий содержится в том или ином продукте или блюде. Эта книга станет лучшим помощником для людей, следящих за своим здоровьем, красотой и весом.

Название: Лечение сахарного диабета (2010)
Автор: Селезнёва Т.Д.
Издательство: Ростов н/Д : Владис
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 640
Размер: 35 mb
Язык: Русский
Качество: Приемлемое

В книге рассказывается о том, что такое сахарный диабет, рассматриваются различные способы его лечения, приводятся наиболее полезные при данном заболевании продукты питания.

Название: Помогите своему ребенку похудеть
Автор: Салливан К.
Издательство: М.: ACT : Астрель
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 285
Размер: 34 mb
Язык: Русский

В этой книге рассказывается об основах здорового питания, необходимого детям. О том, как правильно отдыхать, как стимулировать ребенка, устанавливать для него реальные и осуществимые цели, поддерживать с ним дружеские и теплые отношения и повышать его самооценку. Эта книга поможет вам проанализировать и исправить образ жизни своего ребенка так, чтобы не сажать его на диету.

Название: Сыроедение для очищения и здоровья
Автор: Бутенко Виктория
Издательство: Питер
Год: 2012
Формат: pdf, fb2, epub
Страниц: 161
Размер: 10 Мб
Язык: русский

Как устранить вредные последствия мегаполиса, очистить организм и вылечить серьезные заболевания? Используйте универсальные природные средства! Узнайте, как очистить организм, сбросить лишний вес и избавиться от самых серьезных заболеваний, используя только сырую растительную пищу и зеленые смузи. Хлорофилл творит чудеса для оздоровления, очищения и омоложения!

Название: Справочник по восточной медицине. Новейшие рекомендации. Методы лечения. Советы специалистов
Автор: Бабаев Маариф Арзулла Оглы (сост.)
Издательство: М. : Энтраст Трейдинг
Год: 2915
Формат: pdf
Страниц: 288
Размер: 31 mb
Язык: Русский

Справочник содержит сведения о восточной медицине, подробно рассказывается о китайской, тибетской, индийской, японской народных медицинах. В книге приводятся упражнения, благодаря которым можно существенно поправить свое здоровье, а также применять их в качестве профилактики для оздоровления организма. Сведения, приведенные в книге, носят ознакомительный характер, не предназначены для самолечения и могут применяться для консультирования с врачом.

Название: Пандемии начала XXI века. Грипп птиц и пандемия «свиного» гриппа H1N1 2009 года
Автор: Киселев О.И.
Издательство: Фолиант
Год: 2016
Cтраниц: 337
Формат: pdf
Размер: 44 мб
Язык: русский

Монография посвящена анализу структуры, происхождения, генетических детерминант патогенности и трансмиссивности пандемических вирусов гриппа. Подробно описаны свойства и схемы применения лекарственных препаратов, разработка вакцин. Представлены расширенные разделы по противовирусным химиопрепаратам и противогриппозным вакцинам. Для широкого круга инфекционистов, вирусологов, иммунологов, специалистов в области фундаментальной медицины.

Название: Серия "Здоровье и альтернативная медицина" в 13 книгах
Автор: разные
Издательство: Попурри
Год: 2004-2017
Страниц: 1000+
Формат: FB2, PDF
Размер: 166 Мб
Язык: русский

Книги рассказывают о новом открытии в медицине. Оказывается, дефицит воды в организме является причиной многих серьезных заболеваний. Но есть и хорошая новость: теперь вам не придется тратить деньги на лекарства. От артрита, мигрени, остеохондроза, астмы, аллергии, гипертонии, избыточного веса, желудочно-кишечных и других серьезных заболеваний вам поможет избавиться самая простая вода.

Название: Полезный жир, вредный жир: Как снизить уровень холестерина и уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний
Автор: Кастелли У., Гриффин Г.
Издательство: М.: Фаир-Пресс
Год: 2002
Формат: pdf
Страниц: 336
Размер: 34 mb
Язык: Русский

Эта книга — о сердце, о том, как помочь ему работать дольше и лучше. Вы сможете рассчитать потребление вредных и полезных жиров, установить контроль за уровнем холестерина, определить свое отношение к курению и алкоголю, необходимости физических нагрузок и приему лекарств. Здесь же вы найдете рецепты блюд, позволяющих вкусно питаться, не отягощая свой организм излишним холестерином. Для широкого круга читателей.

Название: Боль в ногах. Что нужно знать о своем заболевании
Автор: Евдокименко П.
Издательство: М.: Мир и Образование
Год: 2013
Формат: pdf
Страниц: 320
Размер: 36 mb
Язык: Русский

Эта книга посвящена одному из самых распространенных недугов человечества — боли в ногах. Она может возникать в области бедер, в коленных и голеностопных суставах, в стопах и пальцах ног, распространяться по всей длине ноги (радикулит); могут воспаляться сразу несколько суставов (артриты). Подробно описаны методы диагностики (рассмотрены возможные ошибки при рентгенодиагностике) и лечения каждого заболевания. В новом издании полностью переработан раздел, посвященный лечебной гимнастике. Известный врач-ревматолог доктор Евдокименко просто и ясно объясняет причины различных заболеваний но и дает практические советы, предлагает лечебные и профилактические процедуры, позволяющие вернуться к полноценной жизни.