Тренировки со скакалкой

Автор: hostefile от 25-03-2016, 13:21, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Тренировки со скакалкой
Автор: Бадди Ли
Название: Тренировки со скакалкой
Издательство: Попурри
Год: 2014
Формат: PDF
Размер: 15,4 Мб
Язык: русский

Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов. В пособие включены программы для совершенствования разных аспектов общефизической и спортивной подготовки: силы, скорости, выносливости, равновесия. Здесь вы также найдете специальные программы реабилитации после травм и контроля веса для спортсменов.
 

Пятизвездочный продавец. 21 способ продавать еще лучше

Автор: HERSON от 25-03-2016, 13:21, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » БИЗНЕС И ФИНАНСЫ

Пятизвездочный продавец. 21 способ продавать еще лучшеНазвание: Пятизвездочный продавец. 21 способ продавать еще лучше
Автор: Брайан Трейси
Язык: русский
Издательство: Альпина Бизнес Букс
Год: 2008
Страниц: 154
Формат: djvu
Размер: 12.2 Мб

Каждый торговый агент мечтает стать виртуозом продаж, но не каждому это удается. Но если прислушаться к советам признанного мастера и сделать правильные выводы, то никаких препятствий для осуществления мечты не возникнет. Не останавливаться на достигнутом, стремиться, чтобы каждый новый день ознаменовался пусть небольшим, но шагом вперед по сравнению с предыдущим.
 

NV70067 Elegant Crochet Lace 2012

Автор: Malinka от 25-03-2016, 13:20, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ВЯЗАНИЕ И ШИТЬЕ

NV70067 Elegant Crochet Lace 2012
Название: Elegant Crochet Lace
Год издания: 2012
Номер: NV70067
Страниц: 81
Формат: jpg
Размер: 44,7 Мб
Язык: японский

Популярный, любимый рукодельницами за доступность изложения, японский журнал по вязанию. Этот выпуск посвящен вязанию крючком аксессуаров и милых штучек для дома.
 

Самовольная отлучка (Аудиокнига)

Автор: BrusY от 25-03-2016, 13:04, Коментариев: 0

Категория: АУДИОКНИГИ » РАЗНОЕ

Самовольная отлучка (Аудиокнига)
Название: Самовольная отлучка
Автор: Генрих Бёлль
Издательство: Нигде не купишь
Жанр: Современная прозаГод: 2012
Читает: Вячеслав Герасимов
Язык: русский
Время звучания: 02:56:40
Формат: mp3
Качество: 128 kbps
Размер: 162 Мб

“Самовольная отлучка” ― аудиокнига по повести западногерманского писателя Генриха Бёлля, впервые опубликованной в 1964 году.
“Каждый посторонний ― а в этом мире все друг другу посторонние ― склонен преувеличивать и плохое, и хорошее больше, чем тот, кого это непосредственно касается”, ― писал Генрих Бёлль.
В повести “Самовольная отлучка”, как и во всех своих произведениях, Бёлль поднимает острые нравственные проблемы, мастерски передает внутренний мир героев, критически осмысливает прошлое и современность.
 

Основы программирования в Microsoft Visual C# 2010

Автор: Vlad-312 от 25-03-2016, 13:03, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПРОГРАММИРОВАНИЕ

Основы программирования в Microsoft Visual C# 2010
Название: Основы программирования в Microsoft Visual C# 2010
Автор: Культин Н.Б.
Издательство: БХВ-Петербург
Год: 2011
ISBN: 978-5-9775-0589-5
Страниц: 368
Формат: PDF
Размер: 10,5 Mб
Язык: Русский
Качество: Оригинал

Книга является пособием для начинающих по программированию в Microsoft Visual C# 2010. В ней в доступной форме изложены принципы визуального проектирования и событийного программирования, на примерах показана технология создания программ различного назначения. Приведено описание среды разработки и базовых компонентов. Рассмотрены вопросы программирования графики, разработки программ работы с базами данных Microsoft Access и Microsoft SQL Server Compact Edition. Уделено внимание технологии LINQ, отладке программ, созданию справочной системы, установке созданной программы на компьютер пользователя. В справочнике приведено описание базовых компонентов и наиболее часто используемых функций.
 

Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе

Автор: tatanavip от 25-03-2016, 13:00, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе
Автор: Дейв Кентербери
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Формат: pdf
Размер: 26,9 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

"Манифест Выжившего. 101 навык для выживания в дикой природе" - книга, которая станет вашим главным союзником в путешествиях, походах и самых экстримальных ситуациях, в которые может попасть каждый из нас. Как бы человек не прятался в своей уютной квартире, он не может предугадать то, в какой ситуации он может оказаться завтра. Эта книга подробно научит вас основным навыкам выживания, объяснит как готовить ночлег, еду, разводить костер.
Для тех, кто лежанию на диване предпочитает активный образ жизни, кто любит путешествовать и готов проверить себя на прочность.
В книге вы найдете полное руководство по тому, как подготовиться к опасному путешествию на природу и выжить в нем. Тут вы найдете полезные советы начиная с заточки топора и заканчивая ориентированию на местности. Вы узнаете, где и как лучше поставить лагерь, не умереть с голоду и выжить даже в самую холодную погоду.
 

Практикум по ArchiCAD. 30 актуальных проектов

Автор: Vlad-312 от 25-03-2016, 12:55, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПРОГРАММИРОВАНИЕ

Практикум по ArchiCAD. 30 актуальных проектов
Название: Практикум по ArchiCAD. 30 актуальных проектов
Автор: Иванова О.М.
Издательство: БХВ-Петербург
Год: 2011
ISBN: 978-5-9775-0533-8
Страниц: 1031 (368 Книга + 647 Дополнительные главы)
Формат: PDF
Размер: 68 Mб
Язык: Русский
Качество: Оригинал

На примере создания 30 проектов в программе ArchiCAD 13 рассматриваются команды создания 2D-чертежа и элементов модели виртуального здания, методы редактирования этих элементов, вывода готового проекта на печать, способы визуализации модели, позволяющие рассматривать объекты как снаружи, так и изнутри, а также с неподвижных точек и в движении. Содержится множество иллюстраций, облегчающих понимание интерфейса программы и работы в ней. Компакт-диск содержит файлы проектов, цветные иллюстрации к книге и дополнительные главы с подробным описанием возможностей программы ArchiCAD 13.
 

Политическая история Ольвийского полиса VII-I вв. до н. э.: Историко-эпиграфическое исследование

Автор: admin от 25-03-2016, 12:55, Коментариев: 2

Категория: КНИГИ » ИСТОРИЯ


Название: Политическая история Ольвийского полиса VII-I вв. до н. э.: Историко-эпиграфическое исследование
Автор: Виноградов Ю.Г.
Издательство: М.: Наука
Год: 1989
Страниц: 285
Формат: djvu
Размер: 3.88 Мб

Книга представляет первый после столетнего перерыва (т. е. после выхода в 1887 г. монографии В. В. Латышева) опыт систематического изложения политической истории одного из крупнейших северочерноморских античных полисов – Ольвии (VII–I вв. до н. э.). Базируясь на исследовании как давно известных, так и новонайденных эпиграфических документов, на сведениях античных писателей, нумизматическом материале, а также на результатах новейших археологических открытий, последовательно реконструируется история Ольвийского полиса в отдельные периоды его существования. Для историков, археологов.
 

Рэмбо-2 (Аудиокнига)

Автор: BrusY от 25-03-2016, 12:45, Коментариев: 0

Категория: АУДИОКНИГИ » РАЗНОЕ

Рэмбо-2 (Аудиокнига)
Название: Рэмбо-2
Автор: Дэвид Моррелл
Жанр: Боевики
Издательство: Нигде не купишь
Год: 2008
Читает: Николай Козий
Язык: русский
Время звучания: 7 ч. 28 мин.
Формат: mp3
Качество: 128 kbps
Размер: 193.12 MB

Продолжение известной книги Дэвида Моррелла «Рэмбо. Первая кровь» о вернувшемся с вьетнамской войны бывшем солдате Джоне Рэмбо. После событий, описанных в первой книге, Джон Рэмбо отбывает наказание в тюрьме строгого режима. Он смирился со своей участью, но, несмотря на свое положение, он продолжает чтить основные заповеди военного братства: верить напарнику, прикрывать его спину, отдать свою жизнь за него и за свою страну. Когда полковник Траутман, бывший боевой командир Рэмбо, предлагает ему отправиться во Вьетнам на спецоперацию по спасению оставшихся в плену американских солдат, он, не раздумывая, соглашается.
 

Amaranth and Asphodel Poems from the Greek Antology

Автор: ewgeniy-new от 25-03-2016, 12:43, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » БЕЛЛЕТРИСТИКА

Amaranth and Asphodel Poems from the Greek AntologyНазвание: Amaranth and Asphodel Poems from the Greek Antology
Автор: Butler, Alfred Joshua
Издательство: B. Blackwell (Oxford)
Год: 1922
Страниц: 278
Формат: pdf (в rar)
Размер: 7,7 мб
Качество: хорошее (в цвете)
Язык: английский, древнегреческий

The first edition of this little book achieved
at least a rarity beyond its merits: for the greater part of it—before it could reach the booksellers—was destroyed in a warehouse fire. Full forty years have passed since that time, years for the writer full of work which suffered few and short periods of release. Moreover such leisure as College duties afforded was devoted partly to travel, partly to study and research in other fields, in which the interest was oriental rather other than classical.