Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Питание мышц
Автор: Буланов Ю.Б.
Издательство: Буланов
Год выпуска: 2004
Страниц: 260
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,6 мб
Язык: Русский

Спортивное питание – сложная тема. Люди, занимающиеся спортом, постоянно сталкиваются с обилием коммерческих продуктов спортивного питания с одной стороны, а с другой стороны лишены элементарной информации о том, что нужно есть и что нужно пить, как часто и поскольку.В этом небольшом сборнике моих статей я постарался дать основные моменты правильного питания, основные концепции потребления пищевых продуктов. Я преднамеренно избегаю анализа отдельных коммерческих продуктов спортивного питания, т.к. большинство из них дублируют друг друга лишь с небольшими вариациями...

Автор:Коллектив
Название: Развивашки - Золотые ручки
Издательство: Новый диск
Год: 2009
Формат: ISO
Размер: 228МВ
Страниц:1000

Отныне в вашем доме поселится маленький мастер! Ваш малыш больше не будет ломать игрушки, он придумает и создаст свои собственные! Новый мультимедийный продукт из серии «Развивашки плюс» представляет собой сборник специальных детских развивающих программ, которые расскажут и даже «покажут»,

Название: Морские комплексы с баллистическими ракетами
Автор: Карпенко А.В., Шумков Н.И
Издательство: Санкт-Петербург Москва
Год: 2009
Формат: True PDF
Страниц: 198
Размер: 23 Mb
Язык: Русский

В справочнике обобщены и систематизированы основные данные по более чем 40 морским баллистическим ракетам и их проектам, более 70 проектам подводных лодок, надводных кораблей и плавучих стартовых установок, начиная с первых проработок размещения сухопутных ракет Р-1, Р-2 и Р-101 на надводных кораблях и подводных лодках и кончая современными стратегическими ракетными комплексами с баллистическими ракетами Р-39 (комплекс Д-19) и Р-29РМ (комплекс Д-9РМ).

Название: The Woodworker & Woodturner
Год / месяц: 2014 / Summer
Номер: Summer
Формат: True PDF
Размер: 17,8 МБ
Язык: английский

The Woodworker & Woodturner — журнал по столярному делу представляет для всех мастеров по дереву новые идеи для творчества, обзоры деревообрабатывающей техники и оборудования для мастерской, проекты по изготовлению из дерева различной мебели, поделок, садовых беседок и прочих малых архитектурных строений, которые приводятся с пошаговыми инструкциями, фотографиями и чертежами, практически не требующими знания английского языка.

Название: The Woodworker & Woodturner Magazine
Год / месяц: 2015 / September
Формат: True PDF
Размер: 13 МБ
Язык: english / английский

The Woodworker & Woodturner — журнал по столярному делу представляет для всех мастеров по дереву новые идеи для творчества, обзоры деревообрабатывающей техники и оборудования для мастерской, проекты по изготовлению из дерева различной мебели, поделок, садовых беседок и прочих малых архитектурных строений, которые приводятся с пошаговыми инструкциями, фотографиями и чертежами, практически не требующими знания английского языка.

Название: The Family Handyman
Год / месяц: 2015 / February
Номер: 555
Формат: True PDF
Размер: 56 МБ
Язык: english / английский

The Family Handyman — журнал для тех, кто хочет сделать свое жилище более комфортабельным и уютным. Множество оригинальных идей по обустройству дома, дачи, квартиры, мастерской, гаража. Организация отопительной и водопроводной системы, электропроводка, проекты мебели для изготовления своими силами, строительные и ремонтные работы — все это и многое другое в каждом номере журнала.

Название: Extreme How-To
Год / месяц: 2015 / November-December
Формат: True PDF
Размер: 18.7 МБ
Язык: english / английский

Extreme How-To — издание представляет самую последнюю информацию об инструментах, оборудовании и технологиях ремонта дома и техники для умельцев на все руки. От именитых корпоративных подрядчиков до дачников и любителей мастерить, наши читатели найдут в издании последовательные рекомендации по домашнему ремонту и благоустройству, садовому дизайну и изготовлению мебели.
Extreme How-To provides the latest information on tools, techniques and home-improvement technology for the extreme handyman.

Название: Woodturning Magazine
Год / месяц: 2014 / June
Номер: 267
Формат: True PDF
Размер: 19.2 МБ
Язык: английский

Woodturning — Высококачественный журнал по столярному делу публикуется для всех работающих с деревом мастеров (от любителей до профессионалов), кто ищет свежие идеи для проекта, обзоры деревообрабатывающей техники и оснастки для мастерской. Проекты по изготовлению из дерева различной мебели, шкатулок, беседок и прочих лёгких архитектурных строений для сада приводятся в подробном формате шаг за шагом, с фотографиями и чертежами.

Название: ScrollSaw Woodworking & Crafts
Год / месяц: 2015 / Fall
Номер: 60
Формат: PDF
Размер: 41,8 МБ
Язык: английский

ScrollSaw Woodworking & Crafts — Журнал для истинных мастеров-резчиков по дереву. Начинающие найдут в журнале простые сегментные проекты и несложные пазлы, более продвинутые любители выпиливания найдут разнообразные сложные и красивые работы.

Название: Woodturning Mmagazine
Год / месяц: 2016 / January
Номер: 288
Формат: True PDF
Размер: 17.9 МБ
Язык: английский

Woodturning — Высококачественный журнал по столярному делу публикуется для всех работающих с деревом мастеров (от любителей до профессионалов), кто ищет свежие идеи для проекта, обзоры деревообрабатывающей техники и оснастки для мастерской. Проекты по изготовлению из дерева различной мебели, шкатулок, беседок и прочих лёгких архитектурных строений для сада приводятся в подробном формате шаг за шагом, с фотографиями и чертежами.