Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Здоровье сосудов: 150 золотых рецептов
Автор: Анастасия Савина
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Год: 2008
Для сайта: litgu.ru
Формат: pdf
Кол-во страниц: 99
Размер: 18 мб

Книга содержит исчерпывающую информацию по чисткам системы кровотока. Проведение чисток - это действенный путь избавления от сосудистых патологий. Если ваши сосуды «заросли» холестериновыми бляшками и их просвет сузился, вам поможет наряду с чистками применение отваров и настоев целебных трав, лечение пиявками, гимнастика, массаж, компрессы и водные процедуры, а также особая диета. Представленные в книге рецепты в буквальном смысле слова поставили на ноги сотни людей, прикованных к постели из-за тяжелой венозной недостаточности. Вы узнаете, как отладить бесперебойную работу своих 100 000 километров кровеносных сосудов!

Название: Продажи B2B: 101+ кейс
Автор: Евгений Колотилов
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2019
Страниц: 150
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Эта книга – квинтэссенция моего опыта как продавца, переговорщика и тренера по крупным и экспертным продажам в секторе B2B. Для простоты восприятия и удобства навигации для читателей материалы собраны в формате «вопрос-ответ». В книге нет ни одного выдуманного кейса, все вопросы в разное время были присланы мне менеджерами по продажам и собственниками компаний из различных отраслей бизнеса.

Название: Judo and Judo-Do
Автор: Hubert Klinger-Klingerstorff
Издательство: Herbert Jenkins
Год: 1953
Формат: pdf
Страниц: 144
Для сайта: litgu.ru
Размер: 13.56 MB
Язык: английский

The primary purpose of this book is to instruct the reader in the use of Judo in self-defence.

Название: More No Holds Barred Fighting: Killer Submissions
Автор: Mark Hatmaker, Doug Werner
Издательство: Tracks Publishing
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 208
Для сайта: litgu.ru
Размер: 18.71 MB
Язык: английский

This advanced guide to submission wrestling-the underlying fighting skill associated with such events as the Ultimate Fighting Championships, the King of the Cage, and the Pride Fighting Championships-continues the straightforward, pragmatic approach to ultimate-fighting instruction begun in No Holds Barred Fighting. A review of the basics is provided, followed by more of everything-more takedowns, more takedown defenses, more ground positioning, more submissions, more escapes, and more drills. The cross-disciplinary approach develops physical and mental endurance, total body flexibility and agility, explosive functional strength, and a thorough knowledge of body mechanics and dynamics. Useful lists of related web sites, publications, instructional videos, and other training resources are provided.

Название: Агни Йога с комментариями. Том 2
Автор: Наталья Ковалева
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Год: 2011
Для сайта: litgu.ru
Формат: fb2
Кол-во страниц: 178
Размер: 11 мб

В мире существует много эзотерических учений, но лишь два из них – теософия и Агни Йога – были переданы людям непосредственно от Адептов легендарной Шамбалы. По воле Учителей Белого Братства древние знания, веками хранящиеся в строжайшей тайне, были переданы всему миру. Что побудило Хранителей тайных знаний открыть их всему миру? Наступление на Земле новой космической эпохи и событие, названное в Библии Апокалипсисом!

Название: The Self-healing Revolution: Modern-day Ayurveda with recipes and tools for intuitive living
Автор: Noelle Renee Kovary
Издательство: CICO Books
ISBN: 1782496971
Год: 2019
Страниц: 160
Язык: английский
Формат: epub, pdf (conv)
Размер: 15.1 MB

Including 40 recipes, The Self-healing Revolution shows how to transform your life with Ayurveda and teaches you the art of intuitive living through nutrition, lifestyle practices and self-care. If you are looking to ditch the yo-yo dieting and are ready to create a lifestyle of health and happiness, sprinkled with rituals and natural remedies to enhance radiance, energy and deeper vitality and feel like 'yourself' in your own body, then The Self-healing Revolution is for you. This book will be your guide to learn the ancient tools of Ayurveda, a 5,000-year old medicine system, with a modern twist to fit your everyday life. Learn how to find your unique mind-body type (dosha) and then discover how to tailor-make a lifestyle and diet that fits with it, including 40 recipes for meals and herbal tonics, daily yoga and movement guides, how to make natural face masks and simple self-love rituals to reconnect to your body and ease life's stresses.

Название: Thai-Boxen, der Vollkontakt-Kampfsport aus Asien
Автор: Zoran Rebac
Издательство: Weinmann Verlag
Год: 2000
Формат: pdf
Страниц: 122
Для сайта: litgu.ru
Размер: 15.87 MB
Язык: немецкий

Inhaltsverzeichnis: Vorwort. Die Geschichte des Thailandischen Boxkampfes. Das Thai-Boxen und andere Kampfsporten. Die Grundtechniken. Die Fusstritte. Die Abwehrtechniken. Die Angriffskombinationen. Die Trainingsmethoden. Kanpfempfehlungen. Das Thai-Boxen in der Welt. …fur den, der selbst trainieren will.

Название: Tao, T'ai-Chi, Health
Автор: Wu Kuo Chung
Издательство: Spirit Dragon
Год: 1988
Формат: pdf
Страниц: 332
Для сайта: litgu.ru
Размер: 16.55 MB
Язык: английский

Grandmaster Wu Kuo Chung, born in China in 1932, came from a family with three generations of martial artists and started learning martial arts from his father when he was only 9. At 16, Grandmaster Wu joined the army and in 1949 followed the nationalist forces to Taiwan.

Название: Playboy Germany - August 2014
Издательство: Playboy Deutschland Publishing GmbH
Год издания: 2014
Страниц: 158
Язык: Немецкий
Формат: pdf
Размер: 103 Мб

Германское издание Playboy - самого успешного журнала для мужчин и самого известного бренда во всём мире. Каждый месяц журнал публикует эротические фотографии самых привлекательных и сексуальных моделей от лучших фотографов. Также в журнале новейшая мужская мода, тенденции, самые эксклюзивные автомобили, самые известные места для путешествий ... и многое другое!

Название: Вход. Бездна
Автор: Шевченко В. В.
Издательство: Самиздат
Год: 2019
Жанр: Фантастика, ЛитРПГ, Фэнтези
Язык: Русский
Формат: FB2, RTF, TXT
Размер: 10.1 mb


Внезапно, на телефон пришла смс. Не спеша, парень взял его и всмотрелся: «Вит, ты веришь в человечество?» Чья-то шутка, подумал парень. Открыв номер он увидел три шестерки. Сообщение повторилось, явно требуя ответ на свой вопрос. Покачав головой, Вит принялся печатать: «Мне хочется доверять людям, это все что я могу... » . «Вскоре, ты поймешь свою наивность, и даже глупость. Когда придет время, я с тобой свяжусь» Вит удивился, когда экран телефона мигнул, и все сообщения с этого номера вдруг исчезли. Попытавшись отправить что-то еще на тот номер, парень увидел лишь сообщение об ошибке, после чего выключил экран, и положил телефон обратно на тумбочку, что стояла рядом с креслом...