Назад Вперед

Я в порядке! Самопомощь при неврозах

Автор: Почемучка от 9-06-2020, 23:58, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Я в порядке! Самопомощь при неврозах
Автор: Алексей Красиков
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-113884-4
Серия: #psychology#knowhow, Умный тренинг, меняющий жизнь
Год: 2019
Формат: RTF/FB2
Страниц: 119
Размер: 10.1 MB
Язык: Русский

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни.
Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо. Для того чтобы преодолеть эмоциональные трудности, нужно понять их причины. Эта книга поможет разобраться, что с вами происходит, и начать новую жизнь, свободную от страхов и тревог.
 

Patrick R. Cleburne And The Tactical Employment Of His Division At The Battle Of Chickamauga

Автор: Indulis79 от 9-06-2020, 23:56, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА


Название: Patrick R. Cleburne And The Tactical Employment Of His Division At The Battle Of Chickamauga
Автор: Joseph M. Lance
Издательство: Golden Springs Publishing
Год: 2015
Формат: EPUB/MOBI/AZW3/PDF (Conv)
Страниц: 126
Размер: 4,6 МБ
Язык: Английский

This study is a historical analysis of Major General Patrick R. Cleburne’s Division during the Battle of Chickamauga. Cleburne’s Division earned a reputation as one of the best divisions in either army. This reputation also carried with it lofty expectations.
 

Магия во мне

Автор: Почемучка от 9-06-2020, 23:47, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ФАНТАСТИКА И ФЭНТЕЗИ

Название: Магия во мне
Автор: Ария Винтер
Издательство: СИ
Год: 2020
Формат: RTF/FB2
Страниц: 161
Размер: 10 MB
Язык: Русский

Меня зовут Энн Фостер, Кэтрин взяла меня из приюта в возрасте 5 лет, ничего не подозревая о том, что я обладаю магией, пока я не стала взрослеть и доставлять все больше и больше "неловких" магических ситуаций. Магия запрещена в нашем королевстве и если королевская стража находит мага, его больше никто не увидит. Мне приходиться скрывать свой дар и искать ответы на накопившиеся вопросы незаконно и в тайне ото всех. Из за одной такой неудачной "попытки" я стала женой графа… Человека с суровым характером и уверенностью, что любая магия-зло и подлежит уничтожению. Близиться война и мне суждено сыграть в ней не последнюю роль. Но когда в игру вступают чувства, идти волей сердца или разума?
 

Лисья тень

Автор: Почемучка от 9-06-2020, 23:36, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ФАНТАСТИКА И ФЭНТЕЗИ

Название: Лисья тень
Автор: Элли Рябинова
Издательство: Ridero
ISBN: 978-5-4498-3005-0
Год: 2020
Формат: RTF/PDF/FB2
Страниц: 184
Размер: 10 MB
Язык: Русский

Ты на протяжении четырех лет ведешь дневник, записывая каждую мелочь, которая происходит в твоей жизни. Кажется, что ты действительно интересен только бумаге, к которой прикасается твой карандаш. По счастливой случайности ты знакомишься с людьми, которых вскоре назовешь родными. Что с тобой произойдет, если обстоятельства отнимут их у тебя? Что ты будешь делать?
 

Red Crown & Dragon: 53rd Welsh Division in North-West Europe 1944-1945

Автор: Indulis79 от 9-06-2020, 23:29, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ВОЕННАЯ ТЕМАТИКА


Название: Red Crown & Dragon: 53rd Welsh Division in North-West Europe 1944-1945
Автор: Patrick Delaforce
Издательство: Thistle Publishing
ISBN: 1910198633
Год: 2015
Формат: PDF (conv)
Страниц: 388
Размер: 4,7 МБ
Язык: Английский

One of Monty's ‘green’ divisions that took part in Operation Overlord, the brutal battle for Normandy, the 53rd Welsh Division served with great distinction throughout the rest of the war. They were brilliantly led by Major General Bobby Ross.

 

Неразвлетвленная группа Брауэра и ее приложения

Автор: Почемучка от 9-06-2020, 23:13, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » УЧЕБНАЯ ЛИТЕРАТУРА

Название: Неразвлетвленная группа Брауэра и ее приложения
Автор: Горчинский С. О., Шрамов К. А.
Издательство: М.: МЦНМО
ISBN: 978-5-4439-3271-2
Серия: Современные лекционные курсы
Год: 2018
Формат: PDF
Страниц: 201
Размер: 10 MB
Язык: Русский

Книга представляет собой учебник по арифметической геометрии. Изложение строится вокруг понятия неразветвленной группы Брауэра алгебраического многообразия. Освещенные в книге темы включают когомологии Галуа, группы Брауэра, препятствия к стабильной рациональности, арифметику и геометрию квадрик, ограничение скаляров по Вейлю, алгебраические торы, пример нерационального стабильно рационального многообразия, препятствия Брауэра–Манина. Весь материал разбит на относительно несложные задачи, снабженные подробными указаниями.
 

Язык С ++ и объектно-ориентированное программирование в С ++. Лабораторный практикум (2016)

Автор: Почемучка от 9-06-2020, 22:47, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПРОГРАММИРОВАНИЕ

Название: Язык С ++ и объектно-ориентированное программирование в С ++. Лабораторный практикум
Автор: Ашарина Ирина Владимировна, Крупская Жанета Федоровна
Издательство: Горячая линия-Телеком
ISBN: 978-5-9912-0464-4
Год: 2016
Формат: PDF
Страниц: 232
Размер: 10 MB
Язык: Русский

Пособие содержит 21 лабораторную работу, которые позволят читателю освоить язык программирования С++ в его классическом представлении, а также овладеть технологией объектно-ориентированного программирования в С++. Каждая лабораторная работа включает теоретические сведения, сопровождающиеся большим количеством примеров, работающих в среде MS Visual Studio. Для самостоятельной работы в большинстве лабораторных работ предлагаются наборы заданий двух уровней сложности - для начинающих изучать язык программирования и для тех, кто хочет повысить свой уровень в этой области. Для студентов и аспирантов высших учебных заведений, изучающих программирование на языке С++ и объектно-ориентированное программирование, а также преподавателей, читающих эти дисциплины. Будет полезно читателям, самостоятельно изучающим программирование на языке С++.
 

Красивое и сильное тело без спортзала

Автор: tatanavip от 9-06-2020, 22:27, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ


Название: Красивое и сильное тело без спортзала
Автор: Павел Царегородцев
Издательство: Selfpub
Год: 2020
Формат: pdf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Если вы хотите иметь сильное и красивое тело, но у вас нет возможности или желания ходить в тренажерный зал - то эта книга станет вашим лучшим помощником в построении вашего идеального тела! В ней подробно раскрываются вопросы по питанию, режиму дня, и, конечно же, тренировочных программ, которые приведут вас к вашей цели. В этой книге простым и доступным языком объяснено большинство нюансов тренировок в домашних или уличных условиях с использованием турника, брусьев, пола и, веса вашего тела. Также вы найдёте здесь описание 247 (!) упражнений на все группы мышц, и научитесь сами составлять тренировочные программы и планы по питанию.
 

Грамматика киноязыка

Автор: Natali26 от 9-06-2020, 22:24, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛЬТУРА И ИСКУССТВО

Название: Грамматика киноязыка
Автор: Даниэль Арижон
Издательство: М.Silman-James Press
Год: 2003
Формат: fb2
Страниц: 346
Размер: 18,96 Мб
Язык: русский

Данный реферат по "Грамматике киноязыка" Даниэля Арижона представляет собой учебно-методическое пособие для режиссеров, операторов, монтажеров и всех тех, кто стремится к повышению своего профессионального уровня в кино.

 

Making Cards & PaperCraft - July 2020

Автор: sama_sha от 9-06-2020, 22:24, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » РУКОДЕЛИЕ

Название: Making Cards & PaperCraft
Издательство: Immediate Media Co.
Год: 2020
Номер: July
Размер: 60 mb
Формат: pdf
Страниц: 66
Язык: Английский

Новый выпуск журнала - "Making Cards" представляет коллекцию чудесных открыток. Множество блестящих идей, красивое оформление журнала вдохновят Вас на создание неповторимых открыток, которыми вы сможете порадовать своих близких и друзей. Кроме этого в журнала вы найдёте несколько дизайнерских листов, картинки и надписи для открыток, которые можно распечатать на принтере.
 
Назад Вперед