Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: The DASH Diet for Weight Loss: Lose Weight and Keep It Off - the Healthy Way - with America's Most Respected Diet
Автор: Thomas J. Moore
Издательство: Free Press
ISBN: 1476714711
Год: 2012
Формат: EPUB
Страниц: 416
Размер: 3,5 МБ
Язык: Английский

Based on nearly twenty years of scientific research by doctors at Johns Hopkins, Harvard, Duke, and more, the DASH diet has been proven to lead to sustainable weight loss—and to prevent and reduce high blood pressure; lower “bad” cholesterol; and reduce the risk of stroke, kidney disease, heart attack, and even colon cancer.

Автор: Марго Генер
Название: Гостья ледяного демона. Попаданка в подарок
Серия или цикл: вне серий
Издательство: ИДДК
Озвучивает: Леди Арфа
Год издания аудио книги: 2020
Жанр: любовное фентези, попаданцы
Аудио: MP3, 56 kbps
Продолжительность: 05:35:08
Язык: русский
Размер: 135 Мб

Подарок подруги обернулся попаданием в другой мир, да еще и в лапы к мерзкому жениху. Пришлось со всех ног от него спасаться.

Название: Fire and Smoke: A Pitmaster's Secrets
Автор: Chris Lilly
Издательство: Clarkson Potter
ISBN: 077043438X
Год: 2014
Формат: EPUB
Страниц: 256
Размер: 35,1 МБ
Язык: Английский

Grill like a pro with 100 expert recipes--and tips--in this cookbook from Big Bob Gilson Bar-B-Q's executive chef, Chris Lilly.
World champion pitmaster Chris Lilly combines the speed of grilling with the smoky flavors of low-and-slow barbecue for great meals any night of the week, no fancy equipment required.

Название: Серия "Кулинария. Школа кондитерского мастерства с Е. Сучковой" (3 книги)
Автор: Елена Сучкова
Издательство: Москва
Год: 2012
Формат: PDF
Страниц: 1000+
Размер: 106.6 MB

Все мы любим полакомиться рассыпчатым печеньем или воздушно нежным тортиком, но не многие из нас решаются самостоятельно приготовить эти лакомства дома. А зря! Серия книг «Кулинария. Школа кондитерского мастерства с Е. Сучковой» развеет ваши сомнения! Елена — профессиональный мастер-кондитер. Она знает о сладостях всё и с удовольствием готова поделиться своим мастерством. Книги серии докажут вам, что стать виртуозом выпечки доступно даже начинающим.

Название: Emeril at the Grill: A Cookbook for All Seasons
Автор: Emeril Lagasse
Издательство: HarperStudio
ISBN: 0061742740
Год: 2009
Формат: PDF
Страниц: 272
Размер: 6,5 МБ
Язык: Английский

If you know Emeril, you know that he always takes cooking to the next level. And when it comes to grilling, that means that instead of hamburgers he's making Pork and Chorizo Burgers with Green Chile Mayo.

Название: Остров Ниней
Автор: Александр Шаравар (Setroi)
Издательство: Самиздат
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В мир пришла система Вознесения. Она может как вознести тебя на вершины могущества так и низвергнуть в самый низ. Что сделает Михаил? Сможет он переступить через себя и возвысится? Или станет одним из сотен других неудачников не сумев изменить себя.

Название: Extreme Unarmed Combat: Essential Military Skills in Self-Defence
Автор: Martin J Dougherty
Издательство: Amber Books Ltd
ISBN: 190827316X
Год: 2012
Формат: EPUB
Страниц: 320
Размер: 10,2 МБ
Язык: Английский

Duck punch, cover block and knee strike. Boxing, wrestling and Ju-Jitsu. Gameplan, lines of attack and final disengagement. If you can’t take flight, you’re going to have to fight. Extreme Unarmed Combat is an authoritative handbook on an immense array of close combat defence techniques, from fistfights to headlocks, from tackling single unarmed opponents to armed groups, from stance to manoeuvring.

Название: Ведьма для героя
Автор: Ляпина Юлия
Жанр: Фэнтези
Издательство: ЛитРес
Год: 2020
Тип: аудиокнига
Читает: Боинская Любовь
Язык: Русский
Время звучания: 10:44:57
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 кбит/c
Размер: 591 Mb

Отработать три года сельской ведьмой, рассчитаться за учебу и махнуть в крупный город, зарабатывать ведьмовским умением на сытую жизнь. Такие планы строила Веданика, отправляясь в мелкую приграничную деревушку Дальние Овражки, но жизнь внесла свои коррективы.

Название: Legless Food: Food Eaten with Alcoholic Drinks
Автор: Ava Archer
Издательство: Ava Archer
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 69
Размер: 9,1 МБ
Язык: Английский

The perfect alcohol and food pairing make for a gastronomic experience, as you can find a balance where all the flavors blend enhancing one another, making enjoyable symphony in your mouth, except if you are pairing with spicy meals, then salsa or a rumba might be just as thrilling too.

Название: Generals South, Generals North: The Commanders of the Civil War Reconsidered
Автор: Alan Axelrod
Издательство: Lyons Press
ISBN: 0762761490
Год: 2011
Формат: EPUB
Страниц: 320
Размер: 13,9 МБ
Язык: Английский

With April 12, 2011, set to mark the 150th anniversary of the start of the Civil War at Fort Sumter, the time is ripe for a new assessment of the conflict’s most influential and controversial military leaders. Generals South, Generals North highlights twenty-four such commanders—twelve each from the Confederacy and the Union.