Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Мышцы. Как у вас дела?
Автор: Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-Тиллиан
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…
Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!

Название: Школа гастронома. Секреты мастерства
Издательство: ИД Гастроном
Год / месяц: 2019 / Сентябрь
Номер: 9
Формат: PDF
Размер: 52 Мб
Страниц: 52
Язык: русский

Журнал для тех кто любит готовить. В каждом номере множество полезной и интересной информации: советы и тонкости приготовления блюд от известных шеф-поваров, кондитеров, кулинарных блогеров, практическая информация о продуктах, которые используются в рецептах, а также о приправах, гарнирах и напитках, которые с ними идеально сочетаются. Мастер-классы сопровождаются фотографиями сложных моментов.

Название: Эксперимент по преодолению старости (Аудиокнига)
Автор: Амосов Николай
Читает: Аксентюк Валентин
Издательство: АСТ
Жанр: Здоровье
Год издания: 2020
Язык: Русский
Формат: MP3
Битрейт: 96 kbps
Время звучания: 5:13:53
Размер: 217 Мб

Амосов в возрасте 79 лет, невзирая на свое больное сердце, принимает парадоксальное решение: место уменьшения физических нагрузок он решает их увеличить в три раза.

Название: Люблю цветы!
Издательство: Вкусный мир
Год издания: 2020 / Июнь
Номер: 6
Формат: PDF
Размер: 52 Мб
Страниц: 68
Язык: русский

Журнал о цветах — дачных и комнатных, известных и не очень. В нем можно найти практические советы по выращиванию и уходу за цветами, методы борьбы с вредителями от цветоводов-любителей, рекомендации специалистов. Журнал целиком составлен из писем любителей домашних растений и содержит богатейший опыт, накопленный читателями.

Название: На пенсию в 35 лет (Аудиокнига)
Автор: Бабайкин
Читает: Кирилл Захарчук
Издательство: Литрес
Жанр: Бизнес
Год издания: 2020
Язык: Русский
Формат: MP3
Битрейт: 256 kbps
Время звучания: 04:01:47
Размер: 456 Мб

Вам тоже надоело вставать по утрам и бежать на ненавистную работу? Представляем вам самую добрую, веселую и нескучную книгу по инвестициям «На пенсию в 35 лет». Читается легко. Основана на личном опыте. Узнайте как автору удалось выйти на раннюю пенсию!

Название: Введение в коммуникационные технологии
Автор: Стефан С. Джонс, Рональд Дж. Ковак, Франк М. Грум.
Издательство: Астана: НАО «Холдинг«Кəсіпқор»
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 440
Размер: 20 mb
Язык: Русский

Язык, аббревиатуры и терминологии в области коммуникационных технологий (КТ) основаны на фундаментальных системах. Понимание этих фундаментальных систем позволяет различать информационные технологии (ИТ), которые будут по кирпичику строить представление о современных и развивающихся технологиях. Одна из основных систем - сигнальная. Передача
сигналов происходит в традиционной голосовой телефонной связи, локальных сетях и беспроводных коммуникациях, начиная от сотовой связи до спутниковых систем.

Название: Учебник английского языка для вузов заочного образования
Автор: Людвигова Е.В., Баженова С.М., Павлова З.С., Седов Д.Г.
Издательство: Москва: Высшая школа
Жанр: Английский язык
Год издания: 1982
Страниц: 318
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 10 Мб

Учебник построен по комплексному принципу и учитывает специфику заочного обучения. Учебник включает 28 уроков основного курса, справочник, дополнительные слова и выражения к темам уроков, ключи к упражнениям, англо-русский словарь, а также контрольные вопросы по пройденному грамматическому материалу каждого семестра.

Название: Пропащий
Автор: Андрей Ильин
Издательство: Самиздат
Жанр: Боевая фантастика
Год: 2020
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.5 Мб

Множество людей пропадает ежегодно, их не находят. Иногда они находятся сами, но так, что сами не рады. Большинство сдается на милость обстоятельств и только единицы находят силы и решимость драться с жизнью.

Название: Запретная история
Издательство: С-Медиа
Год издания: 2020
Номер: 15
Формат: PDF
Размер: 52 Мб
Страниц: 36
Язык: русский

Первое в России хорошо иллюстрированное печатное издание, которое посвящено теневым сторонам всемирной истории. Всё, что можно прочитать в журнале "Запретная история", Вы не найдёте в школьных учебниках и официальной энциклопедической литературе! В каждом номере журнала "Запретная история" очень оригинальные версии различных событий мировой истории.

Название: Русская воровская кличка: мифы и реальность
Автор: Грачёв М.А.
Издательство: М.: Элпис
Год: 2009
Формат: pdf, djvu
Страниц: 336
Размер: 17 mb
Язык: Русский

Цель монографии — исследовать систему русских криминальных кличек с различных точек зрения: типологической, классификационной, семантической, грамматической и мировоззренческой. Материалом для книги послужила живая речь носителей кличек, словари, лингвистическая и юридическая научная литература, элементы субкультуры (блатные песни, пословицы и поговорки, сказки, татуировки и проч.), летописи, былины, исторические документы, художественная литература. Всего исследовано около 14 800 кличек: из них в «полевых» условиях — 7600, из письменных источников — 7200.