Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию

Автор: tatanavip от 19-12-2021, 10:54, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
Автор: Кристина Берндт
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по биологии и задействовав множество примеров из повседневной жизни.
 

A Japanese Touch for Your Home

Автор: Natali26 от 19-12-2021, 10:53, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » АРХИТЕКТУРА И ДИЗАЙН

Название: A Japanese Touch for Your Home
Автор: Koji Yagi
Издательство: Kodansha
Год: 1986
Формат: pdf
Страниц: 80
Размер: 31,99 Мб
Язык: английский

Filled with elegant designs and clever tips, A Japanese Touch for Your Home offers bold and exciting ideas for remodeling your home or redecorating your apartment. The author, architect Koji Yagi, explains the basic elements of Japanese interior design and shows you how to use them.

 

Dictionary of Architecture and Construction, 4th Edition

Автор: harun54 от 19-12-2021, 10:49, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » АРХИТЕКТУРА И ДИЗАЙН

Название: Dictionary of Architecture and Construction, 4th Edition
Автор: Cyril M. Harris
Издательство: McGraw Hill
Год: 2005
Формат: EPUB
Размер: 56 Мб
Язык: английский / English

A classic since 1975, the Dictionary of Architecture and Construction is one of the most trusted resources in the AEC community. The Fourth Edition features nearly 25,000 definitions and 2,500 illustrations, making it the most comprehensive dictionary in the industry. Updated and expanded, this Fourth Edition of the most trusted reference in architecture offers the most comprehensive coverage of architectural and construction terms available. This classic dictionary now features nearly 25,000 definitions (including 2,800 new terms), 2,500 illustrations (including 200 new illustrations), and maintains its extraordinary visual appeal and easy-to-read page design.Prepared by a renowned architectural editor in association with expert contributors and incorporating the work of many standards groups, the book presents clear, concise definitions of terms in nearly 80 working areas.
 

Совершенно Секретно. Спецвыпуск №2 2021

Автор: Malinka от 19-12-2021, 10:45, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ИСТОРИЧЕСКИЕ

Название: Совершенно секретно. Спецвыпуск
Издательство: Совершенно секретно - Украина
Год / месяц: 2021 Февраль
Номер: 2 (179) Секреты шпионажа
Формат: PDF
Размер: 32 Mb
Страниц: 24
Язык: русский

"Совершенно секретно – Украина. Спецвыпуск" – тематический дайджест лучших материалов газеты «Совершенно секретно». Этот номер посвящен Секретам шпионажа. В номере увлекательные и познавательные материалы, подготовленные именитыми историками, великолепными писателями, популярными журналистами.
 

Детская патопсихология. Нарушения психики ребенка

Автор: Natali26 от 19-12-2021, 10:45, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Детская патопсихология. Нарушения психики ребенка
Автор: Эрик Мэш, Дэвид Вольф
Издательство: Прайм-Еврознак
Год: 2003
Формат: djvu
Страниц: 511
Размер: 23,09 Мб
Язык: русский

Данная книга является основным или дополнительным учебным пособием по курсам детской психологии, детской и подростковой патопсихологии, психологии отклоняющегося поведения, патопсихологии развития детского и подросткового возраста, медицинской психологиии дефектологии.

 

Foraging: Discover Free Food from Fields, Streets, Gardens and the Coast

Автор: harun54 от 19-12-2021, 10:38, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » РАЗНОЕ

Название: Foraging: Discover Free Food from Fields, Streets, Gardens and the Coast
Автор: Paul Chambers
Издательство: Remember When
Год: 2010
Формат: EPUB
Размер: 23 Мб
Язык: английский / English

Long before there were convenient supermarkets, foraging for edible plants was as essential to survival as hunting and farming. For today’s forager, it’s a fun and practically free way to eat fresh and get to know your local environment. In Foraging, naturalist author Paul Chambers gives you the knowledge and knowhow you need to start going on your own foraging adventures. Focused on the British Isles, this comprehensive guide includes lists of indigenous edible plants, arranged alphabetically and by region. A full range of environments are covered, from the fields and forests of the countryside to suburban gardens, city streets, and even the coast. Chambers offers practical tips for identifying, collecting, preparing, and preserving forageables, as well each plants’ historical, cultural, and medicinal meanings and uses. Packed with helpful illustrations and trivia, this volume is the result of years of experience and a passion for naturalism, and shares more than one hundred plants suitable for eating.
 

Психодинамика и психотерапия депрессий

Автор: Natali26 от 19-12-2021, 10:38, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Психодинамика и психотерапия депрессий
Автор: Михаил Решетников
Издательство: Восточно-Европейский Институт Психоанализа
Год: 2003
Формат: pdf djvu
Страниц: 325
Размер: 12,20 Мб
Язык: русский

Книга является первым отечественным изданием по частной психотерапии, и будет интересна не только практикующим врачам и психологам, но и специалистам в области культурологии, политологии, литературоведения и искусства.

 

1000 советов №9 2021

Автор: Malinka от 19-12-2021, 10:28, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ГУМАНИТАРНЫЕ

Название: 1000 советов
Издательство: Юнилайн
Год / месяц: 2021 Май
Номер: 9
Формат: PDF
Размер: 47
Страниц: 36
Язык: русский

Журнал «1000 советов» - это ответы на любые вопросы: экспертиза во всех сферах нашей жизни, консультация юриста, советы психолога, здоровье, сад и огород, рукоделие, кулинария, хобби, дизайн интерьеров, конкурсы, призы и многое другое. В нашем журнале вы можете прочитать реальные жизненные истории и поделиться своими, обменяться знаниями и опытом.
 

Fermented Foods for Health

Автор: harun54 от 19-12-2021, 10:27, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ

Название: Fermented Foods for Health
Автор: Deirdre Rawlings
Издательство: Fair Winds Press
Год: 2013
Формат: EPUB
Размер: 25 Мб
Язык: английский / English

Fermented foods have shown to be beneficial for a number of health conditions including candida overgrowth, IBS and digestive difficulties, sugar/carb cravings, and other inflammatory disorders. What’s more, science is starting to show that our modern lifestyle of completely eschewing bacteria via pasteurized foods, hand sanitizers, disinfectants, and antibiotics is actually making us more, not less, susceptible to illness and allergies. Regular inclusion of fermented foods in the diet naturally combats bad bacteria and strengthens the immune system. Fermented Foods for Health includes meal plans of fermented foods for addressing specific ailments and repairing the metabolism. Seventy-five delicious recipes show readers how to ferment everything from meats to vegetables, fruits, and dairy—and how to utilize each of them for specific health benefits such as balancing the body's PH, increasing enzyme production, and strengthening immunity.
 

Греческие и римские авторы о евреях и иудаизме. I том

Автор: GYGLEBOOKS от 19-12-2021, 10:21, Коментариев: 2

Категория: КНИГИ » ИСТОРИЯ


Название: Греческие и римские авторы о евреях и иудаизме. I том
Автор: Перевод под редакцией Н. В. Брагинской
Издательство: Гешарим
Год: 1997
Формат: DjVu
Страниц: 655
Размер: 19.5 Мб
Язык: Русский

Первый том полного собрания сведений из трудов греческих и римских авторов на указанную выше тему. Введение и комментарии Менахема Штерна.
Русское издание под научной и литературной редакцией доктора исторических наук Н. В. Брагинской.