Eat Your Superpowers!: How Colorful Foods Keep You Healthy and Strong

Автор: Indulis79 от 13-04-2023, 08:35, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » КУЛИНАРИЯ


Название: Eat Your Superpowers!: How Colorful Foods Keep You Healthy and Strong
Автор: Toni Buzzeo
Издательство: Rise x Penguin Workshop
ISBN: 0593522958
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 80
Размер: 11,2 МБ
Язык: Английский

Twenty-five different foods, grouped by color, are nutritionally decoded in this reference book for the preschool set. From grapes to beets and oatmeal to cashews, this reference book highlights and explains the benefits of 25 fruits, vegetables, nuts, and grains, each grouped into color categories and presented with the mind and body benefits they offer.

 

Атлас архитектурных цветов

Автор: Natali26 от 13-04-2023, 08:35, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » АРХИТЕКТУРА И ДИЗАЙН

Название: Атлас архитектурных цветов
Автор: Всесоюзная Академия архитектуры
Издательство: Всесоюзная Академия архитектуры
Год: 1937
Формат: pdf
Страниц: 210
Размер: 32.8 Мб
Язык: русский

Подбор определенных колеров является чрезвычайно важным моментом архитектурного оформления. Подбор этот может быть значительно облегчен и уточнен при наличии образцов выкрасок, охватывающих достаточно широкий круг цветов. Заграничная отделочная техника уже давно разрешила этот вопрос изданием ряда цветовых атласов, которые в индустриальных странах служат обязательным пособием в проектной и производственной работе каждого архитектора.
 

Убеждай, не принуждая. 10+ техник и упражнений, которые помогут добиваться своего без манипуляций

Автор: tatanavip от 13-04-2023, 08:27, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ


Название: Убеждай, не принуждая. 10+ техник и упражнений, которые помогут добиваться своего без манипуляций
Автор: Зои Чанс
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Книга «Убеждай, не принуждая» рассказывает, как находить подход к собеседникам любой сложности без использования черной риторики. В ней Зои Чанс, маркетолог и исследователь, раскрывает принципы работы социальной и поведенческой психологии, а также предлагает 10+ техник и упражнений, которые выведут ваш навык коммуникации на новый уровень.
 

Classic Coloring: Alice in Wonderland

Автор: Natali26 от 13-04-2023, 08:22, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ЖИВОПИСЬ И РИСОВАНИЕ

Название: Classic Coloring: Alice in Wonderland
Автор: Harry N. Abrams
Издательство: Harry N. Abrams
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 54
Размер: 51.5 Мб
Язык: английский

Take a trip down the rabbit hole and relive your favorite moments from Lewis Carroll’s classic tale of wonder and madness as you color in scenes and quotes from Alice in Wonderland. Based on the iconic drawings by Sir John Tenniel, this adult coloring book contains fifty-five illustrations that are printed on heavy paper suitable for pencils, markers, and watercolors. The tear-out pages, which fit into a 6 x 8-inch frame, let you share and display your love of all things Alice.

 

Strick & Schick №6 1990

Автор: Natali26 от 13-04-2023, 08:12, Коментариев: 0

Категория: ЖУРНАЛЫ » ВЯЗАНИЕ И ШИТЬЕ

Название: Strick & Schick
Год / месяц: 1990
Номер: 6
Формат: pdf
Размер: 54.7 Мб
Язык: немецкий

Журнал по вязанию спицами различной одежды. Даны описания и схемы.


 

Укрощенные эмоции, или Курица на потолке

Автор: literator от 13-04-2023, 08:08, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеНазвание: Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
Автор: Марина Скиртач
Издательство: Феникс
Год: 2022
Страниц: 135
Язык: русский
Формат: pdf, epub, mobi
Размер: 10.8 MB

Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией? Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач. Здесь нет занудной теории, а только конкретные шаги на пути к внутреннему счастью и внешнему успеху. Просто возьми книгу и делай!
 

Чужие решения. Послать или прогнуться

Автор: martin от 13-04-2023, 07:52, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Чужие решения. Послать или прогнуться
Автор: Тодд Роуз
Издательство: АСТ
Жанр: Психология
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: ePUB, PDF, fb2, rtf
Размер файла: 10.9 Мб

Тодд Роуз – известный автор, бывший профессор Гарварда и основатель аналитического центра. Опираясь на передовые исследования в области нейробиологии, поведенческой экономики и социальной психологии, он показывает, как многие наши представления друг о друге основаны на ложных предположениях. Заблуждения приводят к неправильным решениям. Они являются причиной недоверчивости общества и нашего безграничного несчастья.
Человек – существо биосоциальное. Когда он не соответствует группе, то наносит существенный ущерб своей самооценке, ухудшает качество жизни и не реализует весь личный потенциал. Вот почему мы слишком часто гоняемся за привычными атрибутами в виде денег, славы и успеха, которые оставляют у нас чувство пустоты, даже когда мы их достигаем. Вот почему мы будем слепо придерживаться точки зрения, в которую мы не обязательно верим, чтобы слиться с группой. Тюрьмы, созданные нами самими, мешают нам жить счастливой, полноценной жизнью, которую мы себе представляем.
 

Моделирование и художественное оформление одежды (2010)

Автор: umkaS от 13-04-2023, 07:35, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » ПРОФЕССИИ И РЕМЕСЛА

Название: Моделирование и художественное оформление одежды
Автор: Ташпулатов С.Ш., Рамазанова М.К.
Издательство: IQTISD-MOLIYA
Год: 2010
Cтраниц: 236
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский

В учебном пособии приведены сведения о методах конструктивного моделирования одежды с использованием базовых основ, а для самостоятельной работы студентов - художественное оформление одежды. Пособие предназначено для студентов колледжа.
 

Электроника и микросхемотехника (2008)

Автор: umkaS от 13-04-2023, 07:30, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » АППАРАТУРА

Название: Электроника и микросхемотехника
Автор: Чижма С.Н.
Издательство: М.: Маршрут
Год: 2008
Cтраниц: 638
Формат: doc
Размер: 12 мб
Язык: русский

Рассмотрены характеристики электрических сигналов и цепей, основные схемы включения и применение конкретных электронных компонентов в различных режимах работы. Изложены принципы построения современных устройств электронных систем, предназначенных для формирования, генерирования и обработки информационных сигналов. В пособии нашли отражение последние достижения в элементной базе.
 

Сила сообществ. Как создавать живые комьюнити для бизнеса и не только

Автор: literator от 13-04-2023, 07:28, Коментариев: 0

Категория: КНИГИ » БИЗНЕС И ФИНАНСЫ

Сила сообществ. Как создавать живые комьюнити для бизнеса и не толькоНазвание: Сила сообществ. Как создавать живые комьюнити для бизнеса и не только
Автор: Дарья Сталь, Евгений Резницкий
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Страниц: 400
Язык: русский
Формат: pdf, epub
Размер: 14.7 MB

Комьюнити-менеджмент – новый тренд развития бизнеса. Эта книга расскажет вам, как и зачем создавать крепкие сообщества, какие инструменты нужны, чтобы управлять ими системно, и почему коммуникация – это самый ценный ресурс для любой компании. Авторы – признанные эксперты из индустрии менеджмента и маркетинга. Вместе с ними вы пройдете увлекательный путь от азов комьюнити-менеджмента до построения собственных стратегий коммуникации. Вы держите в руках книгу, написанную с любовью к людям и профессии комьюнити-менеджера. Мы надеемся, что это издание будет полезно специалисту любого уровня, поскольку содержит и теорию, и практические рекомендации. Книга включает в себя разбор иностранных методологий работы с различными сообществами, а также наш собственный многолетний опыт работы с комьюнити. Нам бы хотелось, чтобы у каждого комьюнити-менеджера под рукой всегда был своего рода справочник или словарь, к которому специалист в случае затруднений мог бы обратиться и получить максимально толковый ответ на свой вопрос.