Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Kahoot! Quiz Time Earth: Test Yourself Challenge Your Friends (Kahoot! Quiz Time)
Автор: DK
Издательство: DK
ISBN: 0241670101
Год: 2024
Формат: EPUB
Страниц: 130
Размер: 21,7 МБ
Язык: Английский

More than 250 trivia questions for curious minds! What is the highest mountain in the world? What is the Earth's core made of? Find out in this quiz book, packed with questions and facts about Planet Earth. Challenge yourself, your family, and friends with awesome questions based on the award-winning online Kahoot! games. Answer the questions, keep score, and declare the winner.

Название: Smarter Recovery: A Practical Guide to Maximizing Training Results
Автор: Pete McCall
Издательство: Human Kinetics
ISBN: 1718214812
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 249
Размер: 12,8 МБ
Язык: Английский

Many fitness and wellness resources stress the importance of getting in a good workout. Often overlooked is recovery. Without proper recovery, you won’t be fully prepared for your next session—or reap the full benefits of your training. Smarter Recovery changes that, delivering evidence-based information and practical advice to effectively integrate this essential step into your routine.

Название: Operation KE: The Cactus Air Force and the Japanese Withdrawal from Guadalcanal
Автор: Roger Letourneau, Dennis Letourneau
Издательство: Naval Institute Press
ISBN: 1591144469
Год: 2012
Формат: PDF
Страниц: 416
Размер: 5,1 МБ
Язык: Английский

Operation KE explores the air combat that attended the Japanese evacuation of Guadalcanal in early 1943 - a topic which has hitherto received very little attention. Operation KE was successful largely because Japanese strategic planning and tactical execution was basically sound.

Название: Stonehenge: Sighting the Sun
Автор: Clive Ruggles, Amanda Chadburn
Издательство: Historic England
ISBN: 1802074678
Год: 2024
Формат: EPUB
Страниц: 232
Размер: 75,0 МБ
Язык: Английский

Stonehenge is one of the most famous ancient monuments in the world and its solar alignment is one of its most important features. Yet although archaeologists have learned a huge amount about this iconic monument and its development, a sense of mystery continues about its purpose.

Название: Сто великих загадок Турции
Автор: Непомнящий Н. Н. (автор-сост.)
Издательство: М.: Вече
Год: 2024
Формат: pdf
Страниц: 320
Размер: 13 mb
Язык: Русский

Турция – удивительная и неповторимая страна, кладезь мировой истории и усыпальница древних цивилизаций, место, где зарождались великие легенды, родина библейского и древнегреческого эпоса, воспетая Гомером. Этот сказочный край увлекает в мир невероятных историй и легендарных событий. Эпическая Троя, великий город Галикарнасе, античные Пергам и Эфес, каменные скульптуры на горе Немрут, уникальные подземные города, наскальные монастыри и ландшафты Каппадокии, неповторимый Стамбул – столица четырех великих империй…

Название: The Low-Carb Weight Loss Cookbook: Lose weight and change your life in 6 weeks
Автор: Katie Caldesi, Giancarlo Caldesi
Издательство: Kyle Books
Год: 2022
Формат: EPUB
Страниц: 192
Размер: 10,2 МБ
Язык: Английский

A tried and tested way to eat for everyone to experience and maintain weight-loss from the bestselling authors of The Diabetes Weight-loss Cookbook. Let bestselling authors Katie and Giancarlo Caldesi guide you through how food works in your body and show you how to prepare easy meals that change the habits of a lifetime.

Название: Lower Body Training: The Definitive Guide to Increasing Size, Strength, and Athletic Performance
Автор: Jason Brown
Издательство: Human Kinetics
ISBN: 1718206879
Год: 2022
Формат: EPUB
Страниц: 264
Размер: 74,1 МБ
Язык: Английский

Get the help you need to achieve a stronger lower body. Lower Body Training is a comprehensive guide containing the most up-to-date, scientifically proven strategies for increasing lower body size, strength, and power. Jason Brown, a program design expert who has worked with CrossFit affiliates and strength and conditioning facilities around the world, shares his innovative programs for a variety of different training goals, ranging from increased lower body size and strength to improved athletic performance.

Название: Kindred: Recipes, spices and rituals to nourish your kin
Автор: Eva Konecsny, Maria Konecsny
Издательство: Plum
ISBN: 176126267X
Год: 2023
Формат: EPUB
Страниц: 288
Размер: 81,3 МБ
Язык: Английский

Sisters Maria and Eva Konecsny, founders of the beloved Gewürzhaus spice stores, know that spices have the power to transform our everyday cooking. They also believe that cooking to feed our kin - whether it's chocolate semolina porridge, tender fennel roast pork or a tray of spiced Christmas cookies - can be a deeply nourishing and connective force in our lives.

Название: Энциклопедия фандрайзинга
Автор(ы): коллектив
Издательство: Благотворительный фонд "Нужна помощь"
Год: 2021
Страниц: 422
Формат: fb2, epub
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Перед вами справочник, который уже 30 лет является главной энциклопедией фандрайзинга в англоговорящем мире. Начинающие фандрайзеры найдут в книге описание основ профессии, изложенное доступным языком. Опытные профессионалы могут детально изучить данные последних исследований и освежить в памяти принципы формирования отношений с донором. Руководители НКО обнаружат в книге правила управления целым спектром процессов, из которых состоит фандрайзинг.

Название: Барбекю. Закуски, основные блюда, десерты
Автор(ы): Друэ В., Вьель П.-Л.
Издательство: КоЛибри
Год: 2023
Страниц: 144
Формат: fb2, pdf
Размер: 12 Мб
Язык: русский

В этой книге представлены простые и практичные рецепты блюд, которые готовятся на планче (плоском гриле) и решетке барбекю. Мясо, рыба, овощи и даже десерты – словом, блюда на любой случай и на любой вкус. Авторы предлагают разнообразные маринады, соусы, гарниры – все, что нужно для вкусной и обильной трапезы в дружеской компании.