Название: 365 Vegans SmoothiesАвтор: Kathy Patalsky
Издательство: Avery
Жанр: кулинария
Год издания: 2013
Страниц: 319
ISBN: 978-1-101-60165-5
Язык: Английский
Формат: JPEG
Качество: хорошее
Размер: 330 Мб
С 100,000 следящих устройств Твиттера и блогом, который принимает полмиллиона уникальных посетителей в месяц, кулинарный обозреватель Кетти Патальски любит разделять ее страсть к здоровому, веганской кухне. С 365 Веганскими Смузи она позволяет всем наслаждаться этим ежедневным диетическим улучшением, которое свободно от продуктов животного происхождения (даже мед) и насыщенные жиры, химикаты и гормоны, которые часто сопровождают их. От ее морозного сладкого "Персика "Забирают Меня"" к зеленым смузи, таким как ее оживление, "Зеленое с энергией", инновационные рецепты смузи Патальского построены вокруг тем, таких как мозговые ракеты-носители, потеря веса, здоровое переваривание и детоксикация. Среди нее также укротители настроения, такие как "Веселая Шоколадная Чиа", с витаминами B-комплекса и жирными кислотами омеги, чтобы повысить уровни серотонина. Показывая яркие цветные фотографии и простые шаги, чтобы снабдить более здоровую кладовую, 365 Веганских Смузи подают прекрасную смесь для всех.
With 100,000 Twitter followers and a blog that receives half a million unique visitors a month, food writer Kathy Patalsky loves sharing her passion for healthy, vegan cuisine. With 365 Vegan Smoothies, she makes it possible for everyone to enjoy this daily diet enhancement that is free of animal products (even honey) and the saturated fats, chemicals, and hormones that often accompany them. From her frosty sweet "Peach Pick-Me-Up" to green smoothies such as her revitalizing "Green with Energy," Patalsky's innovative smoothie recipes are built around themes such as brain boosters, weight loss, healthy digestion, and detoxification. She also includes mood tamers, such as the "Cheerful Chocolate Chia," with B-complex vitamins and omega fatty acids to boost serotonin levels. Featuring vibrant color photographs and simple steps to stock a healthier pantry, 365 Vegan Smoothies serves up the perfect blend for everyone.