Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: The Grain-Free Family Table: 125 Delicious Recipes for Fresh, Healthy Eating Every Day
Автор: Carrie Vitt
Издательство: William Morrow
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 60 Мб
Язык: английский / English

Paleo-friendly meets family-friendly in this beautiful, full-color how-to guide and cookbook that teaches readers how to cut all grains out of their diets without giving up flavorful, delicious food. When Carrie Vitt was diagnosed with an autoimmune disorder, she was put on an elimination diet to cleanse her system that forbid gluten and grains. Failing to find recipes that followed her strict diet guidelines and still were delicious, she began experimenting in her own kitchen. Her organic, grain-free creations not only satisfied her own palate, but pleased friends and family as well. While she eventually reversed her thyroid disease, she continues to champion eating grain free.

Название: The Wood Pellet Smoker and Grill Cookbook: Recipes and Techniques for the Most Flavorful and Delicious Barbecue
Автор: Peter Jautaikis
Издательство: Ulysses Press
Год: 2016
Формат: EPUB
Размер: 56 Мб
Язык: английский / English

What’s the best way to infuse your barbecue fixings with that quintessential, smoky flavor? This book explains everything you need to know—picking the right pellet flavors, maximizing the potential of your smoker-grill, and mastering cold-smoke and slow-roast techniques. Packed with step-by-step photos and helpful tips, The Wood Pellet Smoker and Grill Cookbook serves up spectacularly delicious dishes.

Название: The Best Grain-Free Family Meals on the Planet
Автор: Laura Fuentes
Издательство: Fair Winds Press
Год: 2016
Формат: EPUB
Размер: 24 Мб
Язык: английский / English

Cook One Meal for the Whole Family! Are you looking for healthy, grain-free meals that your entire family will love? Meals made with wholesome, easy-to-find ingredients that are easy make? With the recipes in this book, you'll know you're cooking kid-approved, nutritious meals! The Best Grain-Free Family Meals on the Planet is full of simple, creative recipes for the entire family. Written by author and grain-free mama Laura Fuentes, you'll find more than 170 recipes for delicious, healthy, allergy-free meals that can satisfy big and little appetites alike. Whether you're Paleo, primal, grain-free, gluten-free, dairy-free, nut-free, or just want to try something new, you'll find endless ways to create simple, delicious meals with The Best Grain-Free Family Meals on the Planet.

Название: Honestly Healthy for Life: Healthy Alternatives for Everyday Eating
Автор: Natasha Corrett, Vicki Edgson
Издательство: Jacqui Small
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 14 Мб
Язык: английский / English

Eating the alkaline way is the easy route to great health and wellbeing. This second book in the HH family offers myriad ideas on how to continue to stick with the alkaline way of eating while living in the real world – one that comes with work, family and friends. Like the first book, it’s split into two main sections – advice and information up front, followed by inspirational recipes.

Название: Warm and Comforting Salads: Winter Salad Recipes to Help you Enjoy the Cold Weather
Автор: Logan King
Издательство: Logan King
Год: 2022
Формат: PDF (conv)
Страниц: 73
Размер: 12,5 МБ
Язык: Английский

During winter, soups are considered the number one meal option, followed by comforting casseroles, and, of course, who could forget the warming effect of hot cocoa? But if health is your wealth, and you like to keep it light in most meals, you cannot skip salads, even when the weather is unforgivingly cold. We have a number of salad recipes that can prove a salad season is all-year-long!

Название: Heavenly Vegan Dals & Curries: Exciting New Dishes From an Indian Girl's Kitchen Abroad
Автор: Rakhee Yadav
Издательство: Page Street Publishing
Год: 2019
Формат: EPUB
Размер: 43 Мб
Язык: английский / English

Rakhee Yadav, born and raised in India, simplifies and reimagines the traditional plant-based recipes of her childhood to create incredible meals the whole family will love. Each recipe in Heavenly Vegan Dals & Curries is bursting with the robust authentic flavor of Indian cooking and packed with nutrient-rich ingredients to yield satisfying, healthy dinners that are easy to make. The layered flavors of dals and curries make them versatile foods perfectly suited to becoming delicious, inexpensive meals with minimal effort―like sweet and savory Sweet Chili Coconut Pineapple Curry, Garam Masala Brussels Sprouts & Navy Beans Curry with Applesauce and Spicy Sweet Potato Curry with Zucchini Fries.

Название: 100 вкуснейших салатов для хорошей фигуры
Автор: А. Максимук
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-05239-7
Серия: Без проблем
Год издания: 2004
Страниц: 205
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб
Язык: Русский

Любая женщина в любом возрасте хочет иметь красивую фигуру.
Предлагаемые в данной книге салаты отличаются не только потрясающим вкусом, но и тем, что помогают иметь красивую фигуру.

Название: Комплект 16 авторских кулинарных книг от профессионалов
Автор: Денис Иванов, Ольга Иванова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 292 Mb
Язык: Русский

Комплект кулинарных PDF книг это отличная возможность научиться готовить с нуля - завтраки, обеды, ужины и даже вкусное мороженое и горячий хлеб. Сотворите кулинарную революцию. Идеальные разнообразные завтраки, насыщенные вкусами супы и салаты, мясо и птица, а так же кулинарные шедевры, от которых вкусовые рецепторы будут находится в диком восторге.

Название: Приготовить просто. Полезные завтраки, обеды и ужины на каждый день
Автор: Соколова Маша
Издательство: Бомбора
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 106
Размер: 10,4 Mb
Язык: Русский

Вам больше не придется ломать голову над тем, что приготовить, а после срываться и утолять голод вредными жирами и быстрыми углеводами. Достаточно будет открыть книгу и выбрать полезный завтрак, суп или горячее блюдо, которые были разработаны совместно с профессиональным шеф-поваром. Правильное питание может быть не только полезным, но и вкусным. А еще абсолютно доступным и простым, пошаговые рецепты прописаны в четкой граммовке и не займут больше 15-20 минут на приготовление. В качестве бонуса вас ждут 6 авторских низкокалорийных десертов и более 10 вариантов быстрой еды To Go, которые станут отличной заменой привычному фастфуду.

Название: Southern Baked: Celebrating Life with Pie
Автор: Amanda Dalton Wilbanks
Издательство: Gibbs Smith
Год: 2018
Формат: EPUB
Размер: 28 Мб
Язык: английский / English

A decidedly Southern take on sweet and savory pies for celebrations of all kinds, even quiet dinners at home. Pies are perennial, but no one ever claimed they’re easy to make. Amanda Dalton Wilbanks, owner of The Southern Baked Pie Company in Georgia, wants to change that. With only one pastry recipe, pies of every size can be made for any meal: full-size, mini, tassies, and handheld pies both savory and sweet. Each chapter features a full menu centered on a holiday or occasion, with recipes for side dishes, appetizers, and more to complement the flavors of the starring pie.