Litgu.ru - Литературный Гуру

Название: Жизнь. Простое руководство для обретения счастья
Автор: М. Биллмарк, С. Биллмарк
Издательство: АСТ
Год: 2018
Страниц: 190
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 Mb

Вечером вам предстоит сложный разговор с супругом, вчера вас огорчили дети, на следующей неделе визит к врачу, а зарплата, которую вы получите завтра, расстроит вас окончательно. Эти тревоги, страхи и стресс – ваших собственных рук дело. Но все можно исправить буквально за несколько дней, если обратить внимание на Текущий Момент!

Название: То, как мы работаем, – не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией
Автор: Т. Шварц, К. Маккарти, Ж. Гомес
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2015
Страниц: 430, 22 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 Mb

Книга о том, что наше стремление к высоким показателям оборачивается цейтнотом, отсутствием полноценного отдыха, снижением реальной производительности и проблемами со здоровьем. Такой изматывающий стиль работы неприемлем ни для людей, ни для организаций.

Название: Секрет современной Золушки. Книга девушки, выбирающей счастье
Автор: Надежда Филатова
Издательство: АСТ
Год: 2018
Страниц: 210
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 18,2 Mb

Это книга для девушек, которые хотят быть счастливыми, успешными и привлекательными. Как этого достичь? Перед вами – ключ к женскому счастью! Популярный блогер – Надежда Филатова, канал которой набрал более 13 000 000 просмотров, дает простые и эффективные подсказки, которые помогут обрести самобытную яркую индивидуальность, стать увереннее и настроиться на большие жизненные перемены!

Название: Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию
Автор: Никита Непряхин
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2018
Страниц: 410, 190 ил.
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10,3 Mb

«Я манипулирую тобой» – исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор детально описывает сценарии 13 самых опасных манипуляций и 30 самых распространенных уловок, постоянно используемых не только СМИ, рекламщиками и политиками, но и, возможно, близкими вам людьми.

Название: Искусство словесной атаки. Практическое руководство
Автор: Карстен Бредемайер
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2015
Формат: pdf, rtf
Размер: 12,9 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Новый учебник по риторике, написанный известным коуч-консультантом Карстеном Бредемайером, знакомит с конструктивными приемами ведения дискуссии, которые он пропагандирует на семинарах для менеджеров среднего и высшего звена. Этому искусству важно научиться, ведь находчивый ответ поможет победить в споре, обезоружить не всегда благожелательно настроенного оппонента, а также подать себя с достоинством в непростой ситуации. В книге представлены более 50 различных приемов и свыше 200 упражнений, которые позволят отточить мастерство ведения дискуссий. Теперь вас не смогут застать врасплох, а ваши умелые действия и смелые реплики вызовут настоящую зависть окружающих.

Название: Психология лентяя
Автор: Вадим Тихомиров
Издательство: АСТ
Год: 2018
Страниц: 288
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,4 Mb

Это книга как коктейль – все ингредиенты знакомы, но вкус необычен. Здесь смешалось все: практическая психология, мотивационные книги, научные эксперименты, а иллюстрациями выступила реальная жизнь автора (моя жизнь). Это не учебник и не сборник правильных ответов для тех, кто потерялся на дистанции под названием Жизнь!

Название: Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития
Автор: Кэтлин Адамс
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2018
Страниц: 200, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,3 Mb

Кэтлин Адамс – известный специалист по дневниковой терапии – собрала и проанализировала реальные личные записи разных людей, подробно рассмотрев, какую роль тот или иной дневник сыграл в достижении конкретного результата. Прочитав ее книгу, вы узнаете, какие особенности в ведении дневника превращают его в надежный инструмент самоанализа и самоосознания и как дневник способен помочь улучшить взаимоотношения с окружающими, выявить подсознательные мотивы ваших поступков, восстановить душевное равновесие после пережитого горя, решить многие накопившиеся проблемы, справиться с обидой, чувством вины и даже излечить душевные раны, полученные в детстве.

Название: Активная депрессия. Исцеление эгоизмом
Автор: Михаил Покрасс
Издательство: БахраХ-М
Год: 2006
Формат: fb2, jpg
Страниц: 339
Размер: 70 Mb
Язык: Русский

Я не советую вам читать эту книгу. Не советую, потому что больно. Как сыпать соль на открытую рану. Мало кто из нас готов прикасаться к своей боли, исследовать ее, вникать... Муж бросил, жена ушла к другому, ребенок от рук отбился, любви хотим, а все рушится, на работе проблемы, со всеми перессорились, себя потеряли, никому не нужны - жить не хочется. Больно, больно, больно... Все виноваты - родители, начальники, правительство, обстоятельства... Себя виним. Не хотим знать, что не виноват никто - просто не умеем и не умели никогда, не доросли. Дети. И родители не умели. Дилетанты в собственной жизни. Легче сбежать, забыть, развеяться, занять себя чем-то, делать вид, что все о'кей. Давить на собственную рану - дураков нет. Так что, не читайте эту книгу. Я всерьез: боитесь боли - не читайте. Бесполезно. А может быть и вредно.

Название: Профилактика семейного насилия. Рекомендации психолога
Автор: С.Н. Савинков, В.В. Козырева
Язык: русский
Издательство: Бук
Год: 2018
Страниц: 180 стр. 8 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Книга посвящена проблеме семейного насилия и его профилактике. Авторы детально описывают психологический портрет семейного тирана, подробно разбирают разновидности семейного насилия и причины широкого распространения данного явления. Рассматривая насилие с двух сторон – со стороны семейного тирана и жертвы, – особое внимание авторы также уделяют психологии жертвы…

Название: НЛП. Техники, меняющие жизнь
Автор: Надежда Владиславова
Издательство: АСТ
Год: 2018
Страниц: 290
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Mb

Курс обучения нейролингвистическому программированию от одного из основателей Российской школы НЛП – Надежды Владиславовой, талантливого психолога-практика. Увлекательная теория, интересная практика и потрясающий результат. Освойте высокоэффективные техники и приемы, позволяющие не только выстраивать успешное общение, но и менять свою жизнь к лучшему.